IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 · Para o pódio da M45-49
4:33:00−17:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:50:27 (16º). A maior diferença está em bike (−7:57) e corrida (−5:07).
Provas3em 2 países
Melhor 70.34:50:27Vouliagmeni, Greece 2023
Melhor IRONMAN11:26:23Tallinn 2021
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Vouliagmeni, Greece 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 140 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:21 · 1:48/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:31:51 · 35,6 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:36:53 · 4:35/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições7:21 · −2:27 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Greece Costa Navarino 19 | 5:57:01 | 110º de 220 na M40-44 |
| Vouliagmeni, Greece 23 | 4:50:27 | 16º de 140 na M45-49 |
Clima no dia
Vouliagmeni, Greece 2023 (07–15h): 21,5 a 25,1 °C · sensação de até 26,2 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Tallinn 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:39 · 2:07/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike5:45:24 · 31,3 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida4:06:01 · 5:50/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições14:19 · +27s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Clima no dia
Tallinn 2021 (07–22h): 16,1 a 18,3 °C · sensação de até 19,1 °C · umidade 91% · vento até 26 km/h · 6,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 4:50:27, você seria 11º de 119 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2019 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Tallinn 2021 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 50% para top 12% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVouliagmeni, Greece 23 · 34:211:48/100mPR
- BikeVouliagmeni, Greece 23 · 2:31:5135,6 km/hPR
- CorridaVouliagmeni, Greece 23 · 1:36:534:35/kmPR
- TransiçõesVouliagmeni, Greece 237:21PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023
você 4:50:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:20 a 4:40:53 | 12 |
| 4:40:53 a 4:58:27 (você) | 8 |
| 4:58:27 a 5:16:00 | 15 |
| 5:16:00 a 5:33:33 | 21 |
| 5:33:33 a 5:51:07 | 29 |
| 5:51:07 a 6:08:40 | 15 |
| 6:08:40 a 6:26:14 | 14 |
| 6:26:14 a 6:43:47 | 10 |
| 6:43:47 a 7:01:20 | 6 |
| 7:01:20 a 7:18:54 | 4 |
| 7:18:54 a 7:36:27 | 2 |
| 7:36:27 a 7:54:00 | 1 |
| 7:54:00 a 8:11:34 | 2 |
| 8:11:34 a 8:29:07 | 1 |
140 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:41:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Grécia2 provas
Estônia1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M45-49 | 4:50:27 | 16º / 140 cat. | 113º / 1.007 geral |
| ago 2021 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M40-44 | 11:26:23 | 83º / 182 cat. | 454º / 1.036 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M40-44 | 5:57:01 | 110º / 220 cat. | 496º / 1.110 geral |