Pular para o conteúdo

Lai Hon Ying

Hong Kong, RAE da China · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 29%

45º de 159 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Xiamen 2017

Provas3em 2 países
Melhor 70.35:45:12Xiamen 2017

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Xiamen 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 159 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação38:00 · 2:00/100mtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
  • Bike2:55:51 · 30,7 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Corrida1:58:30 · 5:37/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Transições12:51 · −4:22 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Taiwan 166:07:0640º de 90 na M40-44
Xiamen 175:45:1245º de 159 na M40-44
Kenting 236:33:4197º de 246 na M45-49

Clima no dia

Xiamen 2017 (07–15h): 18,8 a 24,7 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 60% · vento até 30 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Xiamen 2017 · Para o pódio da M40-44

4:24:02−1:21:10 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:45:12 (45º). A maior diferença está em corrida (−33:38) e bike (−32:57).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Taiwan 2016IRONMAN 70.3top 45%
IRONMAN 70.3 Xiamen 2017IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Kenting 2023IRONMAN 70.3top 40%

De top 45% para top 40% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoXiamen 17 · 38:002:00/100m
  • BikeXiamen 17 · 2:55:5130,7 km/h
  • CorridaXiamen 17 · 1:58:305:37/km
  • TransiçõesTaiwan 167:24

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Xiamen 2017

você 5:45:12
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:23:01 a 4:39:3211
4:39:32 a 4:56:039
4:56:03 a 5:12:3410
5:12:34 a 5:29:069
5:29:06 a 5:45:37 (você)7
5:45:37 a 6:02:0826
6:02:08 a 6:18:3914
6:18:39 a 6:35:1012
6:35:10 a 6:51:4125
6:51:41 a 7:08:1215
7:08:12 a 7:24:449
7:24:44 a 7:41:1510
7:41:15 a 7:57:461
7:57:46 a 8:14:171

159 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:29.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Xiamen 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 75%Biketop 40%Corridatop 27%

Você é corredor. Corrida no top 27% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 75%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Taiwan2 provas
  • China1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2024IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M50-54DNS99.999º / 135 cat.99.999º / 988 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M45-496:33:4197º / 246 cat.484º / 1.188 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M40-445:45:1245º / 159 cat.334º / 867 geral
mar 2016IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M40-446:07:0640º / 90 cat.244º / 512 geral