IRONMAN 70.3 Texas 2023 · Para o pódio da F35-39
4:49:46−1:05:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:55:12 (20ª). A maior diferença está em bike (−30:53) e corrida (−24:14).
Provas11em 2 países
Melhor 70.35:42:42Oregon 2024
Melhor IRONMAN13:01:33Arizona 2021
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Oregon 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 98 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação26:40 · 1:24/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike3:01:30 · 29,8 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida2:04:27 · 5:54/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições10:06 · −4:22 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 18 | 6:39:56 | 43ª de 99 na F30-34 |
| Coeur d'Alene 19 | 6:55:35 | 77ª de 112 na F30-34 |
| Texas 21 | 5:58:01 | 19ª de 55 na F30-34 |
| Indian Wells La Quinta 22 | 6:02:53 | 19ª de 59 na F30-34 |
| Texas 23 | 5:55:12 | 20ª de 66 na F35-39 |
| Oregon 24 | 5:42:42 | 30ª de 98 na F35-39 |
Clima no dia
Oregon 2024 (07–15h): 17,9 a 27,9 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 51% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Arizona 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 56 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:33:56 · 2:28/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Bike6:46:46 · 26,6 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida4:26:29 · 6:19/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições14:22 · −2:36 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mont-Tremblant 19 | 15:43:00 | 67ª de 72 na F30-34 |
| Arizona 21 | 13:01:33 | 21ª de 56 na F30-34 |
| Texas 22 | 13:36:37 | 22ª de 48 na F30-34 |
| Arizona 23 | 13:09:53 | 19ª de 49 na F35-39 |
Clima no dia
Arizona 2021 (07–22h): 15,6 a 28,9 °C · sensação de até 23,1 °C · umidade 17% · vento até 26 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN | top 94% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN Texas 2022 | IRONMAN | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Arizona 2023 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 44% para top 31% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 24 · 26:401:24/100mPR
- BikeOregon 24 · 3:01:3029,8 km/hPR
- CorridaTexas 21 · 1:49:455:12/km
- TransiçõesTexas 237:44
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTexas 22 · 1:31:552:25/100m
- BikeArizona 23 · 6:25:4228,0 km/hPR
- CorridaArizona 21 · 4:26:296:19/km
- TransiçõesArizona 2311:24PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Texas 2023
você 5:55:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:00 a 4:48:32 | 2 |
| 4:48:32 a 5:06:04 | 2 |
| 5:06:04 a 5:23:36 | 7 |
| 5:23:36 a 5:41:08 | 5 |
| 5:41:08 a 5:58:40 (você) | 5 |
| 5:58:40 a 6:16:12 | 4 |
| 6:16:12 a 6:33:44 | 6 |
| 6:33:44 a 6:51:16 | 9 |
| 6:51:16 a 7:08:48 | 8 |
| 7:08:48 a 7:26:20 | 6 |
| 7:26:20 a 7:43:52 | 5 |
| 7:43:52 a 8:01:24 | 3 |
| 8:01:24 a 8:18:56 | 2 |
| 8:18:56 a 8:36:28 | 2 |
66 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:37:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Texas 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 33% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022 | 20 °C | 6:02:53 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | 24 °C | 5:55:12 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | 24 °C | 5:58:01 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | 27 °C | 6:55:35 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2024 | 28 °C | 5:42:42 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | 32 °C | 6:39:56 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2023 | 22 °C | 13:09:53 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | 24 °C | 15:43:00 |
| IRONMAN Texas 2022 | 29 °C | 13:36:37 |
| IRONMAN Arizona 2021 | 29 °C | 13:01:33 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
Canadá1 prova
2 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F35-39 | 5:42:42 | 30ª / 98 cat. | 913ª / 2.185 geral |
| nov 2023 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F35-39 | 13:09:53 | 19ª / 49 cat. | 822ª / 1.593 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F35-39 | 5:55:12 | 20ª / 66 cat. | 704ª / 1.795 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F30-34 | 6:02:53 | 19ª / 59 cat. | 801ª / 1.539 geral |
| abr 2022 | IRONMAN TexasIRONMAN · F30-34 | 13:36:37 | 22ª / 48 cat. | 760ª / 1.840 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F30-34 | 13:01:33 | 21ª / 56 cat. | 721ª / 1.933 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F30-34 | 5:58:01 | 19ª / 55 cat. | 748ª / 1.720 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · F30-34 | 15:43:00 | 67ª / 72 cat. | 1.978ª / 2.179 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F30-34 | 6:55:35 | 77ª / 112 cat. | 1.435ª / 1.923 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F30-34 | DNF | 99.999ª / 13 cat. | 99.999ª / 384 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F30-34 | 6:39:56 | 43ª / 99 cat. | 1.106ª / 1.884 geral |