IRONMAN Maryland 2019 · Para o pódio da F45-49
11:17:54−2:07:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 13:25:00 (27ª). A maior diferença está em corrida (−1:06:48) e bike (−56:20).
Provas5em 1 país
Melhor 70.36:19:17Santa Cruz 2024
Melhor IRONMAN13:25:00Maryland 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Santa Cruz 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 40 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:04 · 2:00/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike3:03:59 · 29,4 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida2:18:21 · 6:33/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições18:53 · +3:38 vs. medianatop 77%: mais rápido que 23% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 19 | 6:26:07 | 32ª de 96 na F45-49 |
| Boulder 21 | 6:26:58 | 33ª de 64 na F45-49 |
| Santa Cruz 24 | 6:19:17 | 16ª de 40 na F50-54 |
Clima no dia
Santa Cruz 2024 (07–15h): 18,2 a 29,8 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 44% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Maryland 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 112 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:40 · 2:12/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike6:24:47 · 28,1 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida5:12:18 · 7:24/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições24:15 · +5:12 vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maryland 19 | 13:25:00 | 27ª de 112 na F45-49 |
| Wisconsin 21 | 15:31:16 | 55ª de 156 na F45-49 |
Clima no dia
Maryland 2019 (07–22h): 13,5 a 26,2 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 67% · vento até 25 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN Maryland 2019 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN Wisconsin 2021 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
De top 34% para top 40% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 24 · 38:042:00/100mPR
- BikeSanta Cruz 24 · 3:03:5929,4 km/hPR
- CorridaSanta Cruz 24 · 2:18:216:33/kmPR
- TransiçõesBoulder 219:43
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMaryland 19 · 1:23:402:12/100m
- BikeMaryland 19 · 6:24:4728,1 km/h
- CorridaMaryland 19 · 5:12:187:24/km
- TransiçõesMaryland 1924:15
Onde você está na F45-49 · IRONMAN Maryland 2019
você 13:25:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 11:09:03 a 11:33:36 | 4 |
| 11:33:36 a 11:58:08 | 3 |
| 11:58:08 a 12:22:41 | 4 |
| 12:22:41 a 12:47:13 | 7 |
| 12:47:13 a 13:11:46 | 8 |
| 13:11:46 a 13:36:18 (você) | 12 |
| 13:36:18 a 14:00:51 | 12 |
| 14:00:51 a 14:25:24 | 11 |
| 14:25:24 a 14:49:56 | 11 |
| 14:49:56 a 15:14:29 | 9 |
| 15:14:29 a 15:39:01 | 8 |
| 15:39:01 a 16:03:34 | 9 |
| 16:03:34 a 16:28:06 | 10 |
| 16:28:06 a 16:52:39 | 4 |
112 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:11:58.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Maryland 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 26% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 6:26:58 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2024 | 30 °C | 6:19:17 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | 31 °C | 6:26:07 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F50-54 | 6:19:17 | 16ª / 40 cat. | 1.158ª / 2.036 geral |
| set 2021 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · F45-49 | 15:31:16 | 55ª / 156 cat. | 1.449ª / 3.496 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F45-49 | 6:26:58 | 33ª / 64 cat. | 878ª / 1.428 geral |
| set 2019 | IRONMAN MarylandIRONMAN · F45-49 | 13:25:00 | 27ª / 112 cat. | 764ª / 1.715 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F45-49 | 6:26:07 | 32ª / 96 cat. | 954ª / 1.924 geral |