IRONMAN Gurye Korea 2024 · Para o pódio da M45-49
10:29:39−17:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:46:46 (5º). A maior diferença está em natação (−9:01) e bike (−8:02).
Provas7em 3 países
Melhor 70.35:17:01Goseong 2025
Melhor IRONMAN10:46:46Gurye Korea 2024
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Goseong 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 248 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:17 · 2:10/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:39:38 · 33,8 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:50:30 · 5:14/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições5:36 · −3:05 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Goseong 25 | 5:17:01 | 33º de 248 na M45-49 |
| Goseong 26 | 5:44:23 | 101º de 277 na M45-49 |
Clima no dia
Goseong 2025 (07–15h): 21,5 a 25,3 °C · sensação de até 29,6 °C · umidade 85% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Gurye Korea 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 88 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:24:06 · 2:13/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Bike5:14:05 · 34,4 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida3:58:28 · 5:39/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições10:07 · −6:29 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gurye Korea 23 | 11:32:03 | 36º de 194 na M45-49 |
| Malaysia 23 | 12:52:35 | 18º de 78 na M45-49 |
| Gurye Korea 24 | 10:46:46 | 5º de 88 na M45-49 |
| Gurye Korea 25 | 10:48:09 | 29º de 176 na M45-49 |
| Japan South Hokkaido 26 | 13:14:02 | 64º de 138 na M45-49 |
Clima no dia
Gurye Korea 2024 (07–22h): 18,0 a 26,5 °C · sensação de até 28,5 °C · umidade 74% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Gurye Korea 2024 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 10:46:46, você seria 4º de 84 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Gurye Korea 2023 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN Malaysia 2023 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Gurye Korea 2024 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2025 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Gurye Korea 2025 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Goseong 2026 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2026 | IRONMAN | top 47% |
De top 19% para top 47% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGoseong 25 · 41:172:10/100m
- BikeGoseong 25 · 2:39:3833,8 km/h
- CorridaGoseong 25 · 1:50:305:14/km
- TransiçõesGoseong 255:36
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoGurye Korea 24 · 1:24:062:13/100m
- BikeGurye Korea 25 · 5:08:1435,0 km/h
- CorridaGurye Korea 24 · 3:58:285:39/km
- TransiçõesGurye Korea 259:59
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Gurye Korea 2024
você 10:46:46
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:12:39 a 10:42:16 | 4 |
| 10:42:16 a 11:11:53 (você) | 7 |
| 11:11:53 a 11:41:29 | 5 |
| 11:41:29 a 12:11:06 | 9 |
| 12:11:06 a 12:40:43 | 10 |
| 12:40:43 a 13:10:20 | 10 |
| 13:10:20 a 13:39:57 | 14 |
| 13:39:57 a 14:09:33 | 9 |
| 14:09:33 a 14:39:10 | 9 |
| 14:39:10 a 15:08:47 | 3 |
| 15:08:47 a 15:38:24 | 2 |
| 15:38:24 a 16:08:00 | 1 |
| 16:08:00 a 16:37:37 | 3 |
| 16:37:37 a 17:07:14 | 2 |
88 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:08:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Gurye Korea 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2026 | 18 °C | 13:14:02 |
| IRONMAN Gurye Korea 2025 | 23 °C | 10:48:09 |
| IRONMAN Gurye Korea 2023 | 26 °C | 11:32:03 |
| IRONMAN Gurye Korea 2024 | 27 °C | 10:46:46 |
| IRONMAN Malaysia 2023 | 30 °C | 12:52:35 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Coreia do Sul5 provas
Japão1 prova
Malásia1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M45-49 | 13:14:02 | 64º / 138 cat. | 492º / 1.094 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M45-49 | 5:44:23 | 101º / 277 cat. | 374º / 1.263 geral |
| set 2025 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M45-49 | 10:48:09 | 29º / 176 cat. | 124º / 895 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M45-49 | 5:17:01 | 33º / 248 cat. | 121º / 1.124 geral |
| set 2024 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M45-49 | 10:46:46 | 5º / 88 cat. | 43º / 521 geral |
| out 2023 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | 12:52:35 | 18º / 78 cat. | 114º / 454 geral |
| set 2023 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M45-49 | 11:32:03 | 36º / 194 cat. | 113º / 864 geral |