IRONMAN 70.3 Boulder 2026 · Para o pódio da F30-34
4:58:41−2:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:42 (4ª). A maior diferença está em corrida (−6:39) e transições (−2:47).
Provas8em 1 país
Melhor 70.34:58:10La Quinta 2025
Melhor IRONMAN12:48:36Wisconsin 2024
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em La Quinta 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 96 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:24 · 1:30/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:36:32 · 34,5 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:43:48 · 4:55/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições9:25 · −4:35 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 22 | 5:43:56 | 14ª de 84 na F25-29 |
| Boulder 23 | 5:20:38 | 14ª de 74 na F25-29 |
| Des Moines 24 | 5:06:53 | 2ª de 35 na F25-29 |
| Boulder 25 | 5:06:35 | 6ª de 68 na F30-34 |
| Santa Cruz 25 | 5:04:48 | 6ª de 89 na F30-34 |
| La Quinta 25 | 4:58:10 | 5ª de 96 na F30-34 |
| Boulder 26 | 5:00:42 | 4ª de 91 na F30-34 |
Clima no dia
La Quinta 2025 (07–15h): 13,6 a 23,0 °C · sensação de até 20,2 °C · umidade 27% · vento até 4 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Wisconsin 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação56:03 · 1:29/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike6:42:23 · 26,8 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida4:57:04 · 7:02/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições13:06 · −5:44 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Clima no dia
Wisconsin 2024 (07–22h): 10,3 a 22,5 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 58% · vento até 19 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Wisconsin 2024 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2025 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2026 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
De top 17% para top 5% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 25 · 26:401:24/100m
- BikeLa Quinta 25 · 2:36:3234,5 km/h
- CorridaSanta Cruz 25 · 1:41:254:48/km
- TransiçõesBoulder 237:16
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Boulder 2026
você 5:00:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:33 a 4:49:23 | 2 |
| 4:49:23 a 5:06:13 (você) | 3 |
| 5:06:13 a 5:23:03 | 4 |
| 5:23:03 a 5:39:53 | 5 |
| 5:39:53 a 5:56:43 | 11 |
| 5:56:43 a 6:13:33 | 7 |
| 6:13:33 a 6:30:23 | 13 |
| 6:30:23 a 6:47:13 | 13 |
| 6:47:13 a 7:04:03 | 9 |
| 7:04:03 a 7:20:53 | 6 |
| 7:20:53 a 7:37:43 | 9 |
| 7:37:43 a 7:54:33 | 3 |
| 7:54:33 a 8:11:23 | 1 |
| 8:11:23 a 8:28:13 | 5 |
91 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:31:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Boulder 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | 20 °C | 5:20:38 |
| IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 | 23 °C | 4:58:10 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2026 | 25 °C | 5:00:42 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2025 | 26 °C | 5:04:48 |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 | 26 °C | 5:06:53 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2025 | 30 °C | 5:06:35 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2022 | 31 °C | 5:43:56 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F30-34 | 5:00:42 | 4ª / 91 cat. | 118ª / 1.398 geral |
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 La Quinta70.3 · F30-34 | 4:58:10 | 5ª / 96 cat. | 275ª / 2.205 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F30-34 | 5:04:48 | 6ª / 89 cat. | 348ª / 2.197 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F30-34 | 5:06:35 | 6ª / 68 cat. | 219ª / 1.595 geral |
| set 2024 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · F25-29 | 12:48:36 | 8ª / 38 cat. | 365ª / 1.200 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · F25-29 | 5:06:53 | 2ª / 35 cat. | 164ª / 1.269 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F25-29 | 5:20:38 | 14ª / 74 cat. | 320ª / 1.429 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F25-29 | 5:43:56 | 14ª / 84 cat. | 548ª / 1.889 geral |