IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 · Para o pódio da M25-29
4:28:01−51:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:39 (17º). A maior diferença está em corrida (−25:35) e bike (−19:23).
Provas8em 1 país
Melhor 70.35:04:12Eagleman 2021
Melhor IRONMAN10:41:32Maryland 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Eagleman 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 104 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:53 · 1:44/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:32:00 · 35,5 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:52:41 · 5:20/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições6:38 · −3:50 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Eagleman 21 | 5:04:12 | 23º de 104 na M25-29 |
| World Championship 21 | 5:52:55 | 182º de 195 na M25-29 |
| Virginia's Blue Ridge 23 | 5:18:19 | 20º de 68 na M25-29 |
| Pennsylvania Happy Valley 23 | 5:19:39 | 17º de 131 na M25-29 |
Clima no dia
Eagleman 2021 (07–15h): 17,0 a 27,0 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 54% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Maryland 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 84 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:16 · 1:46/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike5:13:27 · 34,5 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida4:07:57 · 5:53/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições12:52 · −5:12 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Indiana 21 | 11:50:56 | 25º de 85 na M25-29 |
| Maryland 22 | 10:41:32 | 15º de 84 na M25-29 |
| Maryland 25 | 11:52:54 | 47º de 125 na M30-34 |
Clima no dia
Maryland 2022 (07–22h): 8,8 a 20,1 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2021 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN Indiana 2021 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Maryland 2022 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Maryland 2025 | IRONMAN | top 38% |
De top 23% para top 38% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVirginia's Blue Ridge 23 · 31:151:39/100m
- BikeEagleman 21 · 2:32:0035,5 km/h
- CorridaVirginia's Blue Ridge 23 · 1:45:205:00/km
- TransiçõesEagleman 216:38
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoIndiana 21 · 1:06:341:45/100m
- BikeMaryland 22 · 5:13:2734,5 km/h
- CorridaMaryland 22 · 4:07:575:53/km
- TransiçõesMaryland 2510:27PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023
você 5:19:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:30 a 4:36:18 | 3 |
| 4:36:18 a 4:53:06 | 3 |
| 4:53:06 a 5:09:54 | 4 |
| 5:09:54 a 5:26:43 (você) | 9 |
| 5:26:43 a 5:43:31 | 12 |
| 5:43:31 a 6:00:19 | 13 |
| 6:00:19 a 6:17:07 | 14 |
| 6:17:07 a 6:33:55 | 13 |
| 6:33:55 a 6:50:43 | 20 |
| 6:50:43 a 7:07:31 | 11 |
| 7:07:31 a 7:24:20 | 6 |
| 7:24:20 a 7:41:08 | 10 |
| 7:41:08 a 7:57:56 | 8 |
| 7:57:56 a 8:14:44 | 5 |
131 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:25:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 10% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023 | 23 °C | 5:18:19 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | 24 °C | 5:19:39 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2021 | 27 °C | 5:04:12 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 5:52:55 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Maryland 2025 | 19 °C | 11:52:54 |
| IRONMAN Maryland 2022 | 20 °C | 10:41:32 |
| IRONMAN Indiana 2021 | 23 °C | 11:50:56 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M30-34 | 11:52:54 | 47º / 125 cat. | 354º / 1.153 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M25-29 | 5:19:39 | 17º / 131 cat. | 127º / 1.902 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M25-29 | 5:18:19 | 20º / 68 cat. | 116º / 809 geral |
| set 2022 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M25-29 | 10:41:32 | 15º / 84 cat. | 122º / 1.375 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 39 cat. | 99.999º / 963 geral |
| out 2021 | IRONMAN IndianaIRONMAN · M25-29 | 11:50:56 | 25º / 85 cat. | 264º / 1.244 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 5:52:55 | 182º / 195 cat. | 2.091º / 3.443 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M25-29 | DQ | 99.999º / 45 cat. | 99.999º / 678 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M25-29 | 5:04:12 | 23º / 104 cat. | 179º / 1.517 geral |