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KYLE SOLE

África do Sul · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

3º de 328 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Philippines 2016

Provas22em 7 países
Melhor 70.34:18:31Taiwan 2015
Melhor IRONMAN10:03:20South Africa 2018

IRONMAN 70.3

17 provas · disciplinas em Taiwan 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:42 · 1:43/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike1:58:58 · 45,4 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:38:56 · 4:41/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições7:55 · −5:58 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Korea 145:22:2213º de 31 na M25-29
Vietnam 154:46:274º de 84 na M30-34
Philippines 155:17:3010º de 240 na M30-34
Incheon Korea 154:36:462º de 46 na M30-34
Gurye Korea 154:29:093º de 55 na M30-34
Taiwan 154:18:316º de 182 na M30-34
Busan 164:57:244º de 49 na M30-34
Philippines 164:47:453º de 328 na M30-34
Chungju 165:07:295º de 22 na M30-34
World Championship 164:45:20151º de 238 na M30-34
Durban 185:01:3422º de 337 na M30-34
Jeju 184:37:005º de 46 na M30-34
World Championship 185:05:22253º de 322 na M30-34
South Africa 194:52:4113º de 185 na M30-34
Goseong 194:38:263º de 124 na M30-34
Goseong 255:12:4819º de 195 na M40-44
Lapu Lapu 255:26:5617º de 112 na M40-44

IRONMAN

4 provas · disciplinas em South Africa 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 210 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:04:37 · 1:42/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike5:14:46 · 34,3 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida3:36:25 · 5:08/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições7:32 · −6:07 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 1711:26:1776º de 205 na M30-34
South Africa 1810:03:2020º de 210 na M30-34
Penghu 2610:57:1412º de 83 na M40-44
Vietnam 2610:46:3715º de 138 na M40-44

Clima no dia

South Africa 2018 (07–22h): 17,1 a 21,5 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 82% · vento até 23 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Korea 2014IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2015IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Philippines 2015IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Incheon Korea 2015IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2015IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Taiwan 2015IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Busan 2016IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Philippines 2016IRONMAN 70.3top 1%
IRONMAN 70.3 Chungju 2016IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN South Africa 2017IRONMANtop 38%
IRONMAN South Africa 2018IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Durban 2018IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Jeju 2018IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 79%
IRONMAN 70.3 South Africa 2019IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Goseong 2019IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Goseong 2025IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Penghu 2026IRONMANtop 15%
IRONMAN Vietnam 2026IRONMANtop 11%

De top 42% para top 11% em 12 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoJeju 18 · 8:550:28/100m
  • BikeTaiwan 15 · 1:58:5845,4 km/h
  • CorridaGurye Korea 15 · 1:32:584:24/km
  • TransiçõesGurye Korea 153:02

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSouth Africa 18 · 1:04:371:42/100m
  • BikeSouth Africa 18 · 5:14:4634,3 km/h
  • CorridaSouth Africa 18 · 3:36:255:08/km
  • TransiçõesSouth Africa 187:32

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Philippines 2016

você 4:47:45
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:37:53 a 4:54:25 (você)4
4:54:25 a 5:10:576
5:10:57 a 5:27:2914
5:27:29 a 5:44:0122
5:44:01 a 6:00:3331
6:00:33 a 6:17:0531
6:17:05 a 6:33:3749
6:33:37 a 6:50:0835
6:50:08 a 7:06:4041
7:06:40 a 7:23:1231
7:23:12 a 7:39:4420
7:39:44 a 7:56:1617
7:56:16 a 8:12:4819
8:12:48 a 8:29:208

328 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:55.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 1%Corridatop 2%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 2%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Gurye Korea 201520 °C4:29:09
IRONMAN 70.3 Korea 201421 °C5:22:22
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C4:45:20
IRONMAN 70.3 Durban 201823 °C5:01:34
IRONMAN 70.3 Incheon Korea 201525 °C4:36:46
IRONMAN 70.3 Goseong 202525 °C5:12:48
IRONMAN 70.3 Jeju 201825 °C4:37:00
IRONMAN 70.3 Busan 201626 °C4:57:24
IRONMAN 70.3 Philippines 201627 °C4:47:45
IRONMAN 70.3 Philippines 201527 °C5:17:30
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 202531 °C5:26:56
IRONMAN 70.3 Chungju 201632 °C5:07:29

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 12 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN South Africa 201822 °C10:03:20
IRONMAN South Africa 201726 °C11:26:17
IRONMAN Penghu 202629 °C10:57:14
IRONMAN Vietnam 202631 °C10:46:37

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Coreia do Sul8 provas
  • África do Sul5 provas
  • Filipinas3 provas
  • Taiwan2 provas
  • Vietnã2 provas
  • Austrália1 prova
  • Malásia1 prova

7 países · 22 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

25 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN VietnamIRONMAN · M40-4410:46:3715º / 138 cat.73º / 706 geral
abr 2026IRONMAN PenghuIRONMAN · M40-4410:57:1412º / 83 cat.51º / 550 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M40-445:26:5617º / 112 cat.100º / 657 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M40-445:12:4819º / 195 cat.102º / 1.124 geral
mai 2023IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39DNS99.999º / 105 cat.99.999º / 842 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M30-344:38:263º / 124 cat.18º / 1.443 geral
jan 2019IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M30-344:52:4113º / 185 cat.85º / 1.589 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-345:05:22253º / 322 cat.1.418º / 2.342 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Jeju70.3 · M30-344:37:005º / 46 cat.40º / 473 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M30-345:01:3422º / 337 cat.111º / 2.488 geral
abr 2018IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-3410:03:2020º / 210 cat.120º / 1.712 geral
dez 2017IRONMAN Mar del PlataIRONMAN · PRODNS99.999º / 24 cat.99.999º / 1.009 geral
nov 2017IRONMAN MalaysiaIRONMAN · PRODNS99.999º / 21 cat.99.999º / 885 geral
abr 2017IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-3411:26:1776º / 205 cat.537º / 1.760 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-344:45:20151º / 238 cat.707º / 2.576 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Chungju70.3 · M30-345:07:295º / 22 cat.19º / 225 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-344:47:453º / 328 cat.47º / 2.024 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Busan70.3 · M30-344:57:244º / 49 cat.28º / 486 geral
nov 2015IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M30-34DNF99.999º / 71 cat.99.999º / 616 geral
nov 2015IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M30-344:18:316º / 182 cat.37º / 1.158 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Gurye Korea70.3 · M30-344:29:093º / 55 cat.19º / 438 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Incheon Korea70.3 · M30-344:36:462º / 46 cat.15º / 439 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-345:17:3010º / 240 cat.107º / 1.457 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M30-344:46:274º / 84 cat.29º / 710 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Korea70.3 · M25-295:22:2213º / 31 cat.168º / 462 geral