IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 · Para o pódio da M40-44
4:56:37−16:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:44 (10º). A maior diferença está em natação (−6:55) e bike (−4:06).
Provas4em 1 país
Melhor 70.34:52:38Eagleman 2022
Melhor IRONMAN12:13:53Lake Placid 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Eagleman 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 204 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:35 · 1:52/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike2:31:25 · 35,7 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:37:15 · 4:37/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições8:23 · −2:44 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Eagleman 22 | 4:52:38 | 29º de 204 na M40-44 |
| Pennsylvania Happy Valley 23 | 5:12:44 | 10º de 180 na M40-44 |
| Chattanooga 24 | 5:00:02 | 32º de 302 na M40-44 |
Clima no dia
Eagleman 2022 (07–15h): 16,1 a 25,7 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 59% · vento até 22 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 223 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:36 · 2:04/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike6:04:52 · 29,6 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida4:33:56 · 6:29/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições16:28 · −2:08 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Clima no dia
Lake Placid 2022 (07–22h): 20,6 a 28,1 °C · sensação de até 28,2 °C · umidade 68% · vento até 24 km/h · 6,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 15% para top 11% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoChattanooga 24 · 33:321:46/100mPR
- BikeEagleman 22 · 2:31:2535,7 km/h
- CorridaEagleman 22 · 1:37:154:37/km
- TransiçõesPennsylvania Happy Valley 237:48
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023
você 5:12:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:35:34 a 4:52:11 | 2 |
| 4:52:11 a 5:08:49 | 4 |
| 5:08:49 a 5:25:26 (você) | 7 |
| 5:25:26 a 5:42:03 | 17 |
| 5:42:03 a 5:58:40 | 15 |
| 5:58:40 a 6:15:18 | 20 |
| 6:15:18 a 6:31:55 | 17 |
| 6:31:55 a 6:48:32 | 19 |
| 6:48:32 a 7:05:10 | 29 |
| 7:05:10 a 7:21:47 | 18 |
| 7:21:47 a 7:38:24 | 10 |
| 7:38:24 a 7:55:01 | 6 |
| 7:55:01 a 8:11:39 | 11 |
| 8:11:39 a 8:28:16 | 5 |
180 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:38:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | 24 °C | 5:12:44 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 | 26 °C | 4:52:38 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | 26 °C | 5:00:02 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M40-44 | 5:00:02 | 32º / 302 cat. | 341º / 3.193 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 258 cat. | 99.999º / 2.116 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M40-44 | 5:12:44 | 10º / 180 cat. | 101º / 1.902 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 12:13:53 | 49º / 223 cat. | 356º / 1.818 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-44 | 4:52:38 | 29º / 204 cat. | 275º / 2.125 geral |