IRONMAN Chattanooga 2024 · Para o pódio da M30-34
7:45:39−1:19:34 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:05:13 (15º). A maior diferença está em bike (−41:25) e corrida (−39:58).
Provas8em 4 países
Melhor 70.35:06:35Mont-Tremblant 2026
Melhor IRONMAN9:05:13Chattanooga 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 251 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:24 · 1:58/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike2:42:54 · 33,1 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:39:43 · 4:44/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Transições6:34 · −2:31 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muskoka 23 | 5:40:27 | 79º de 190 na M30-34 |
| Muskoka 24 | 5:11:51 | 21º de 148 na M30-34 |
| Mont-Tremblant 26 | 5:06:35 | 39º de 251 na M35-39 |
Clima no dia
Mont-Tremblant 2026 (07–15h): 13,1 a 20,9 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 82% · vento até 11 km/h · 2,2 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Chattanooga 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 168 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:15:38 · 34,2 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida3:46:15 · 5:22/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Portugal-Cascais 23 | 12:27:00 | 104º de 143 na M30-34 |
| Chattanooga 24 | 9:05:13 | 15º de 168 na M30-34 |
| World Championship 25 | 12:22:17 | 226º de 266 na M30-34 |
| Arizona 25 | 10:54:30 | 45º de 188 na M30-34 |
Clima no dia
Chattanooga 2024 (07–22h): 16,9 a 21,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 90% · vento até 13 km/h · 4,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2023 | IRONMAN | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Chattanooga 2024 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN Arizona 2025 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2026 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 42% para top 16% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMont-Tremblant 26 · 37:241:58/100mPR
- BikeMuskoka 24 · 2:40:3033,6 km/h
- CorridaMont-Tremblant 26 · 1:39:434:44/kmPR
- TransiçõesMuskoka 245:18
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoPortugal-Cascais 23 · 1:21:312:09/100m
- BikeChattanooga 24 · 5:15:3834,2 km/h
- CorridaChattanooga 24 · 3:46:155:22/km
- TransiçõesArizona 257:47PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Chattanooga 2024
você 9:05:13
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 7:33:11 a 8:03:04 | 4 |
| 8:03:04 a 8:32:58 | 4 |
| 8:32:58 a 9:02:51 | 5 |
| 9:02:51 a 9:32:44 (você) | 23 |
| 9:32:44 a 10:02:38 | 21 |
| 10:02:38 a 10:32:31 | 29 |
| 10:32:31 a 11:02:25 | 22 |
| 11:02:25 a 11:32:18 | 15 |
| 11:32:18 a 12:02:11 | 21 |
| 12:02:11 a 12:32:05 | 7 |
| 12:32:05 a 13:01:58 | 5 |
| 13:01:58 a 13:31:51 | 5 |
| 13:31:51 a 14:01:45 | 3 |
| 14:01:45 a 14:31:38 | 4 |
168 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 10:30:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2026 | 21 °C | 5:06:35 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | 23 °C | 5:40:27 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2024 | 25 °C | 5:11:51 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Portugal-Cascais 2023 | 15 °C | 12:27:00 |
| IRONMAN Chattanooga 2024 | 22 °C | 9:05:13 |
| IRONMAN Arizona 2025 | 22 °C | 10:54:30 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 12:22:17 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá4 provas
Estados Unidos2 provas
França1 prova
Portugal1 prova
4 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M35-39 | 5:06:35 | 39º / 251 cat. | 413º / 2.911 geral |
| nov 2025 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 10:54:30 | 45º / 188 cat. | 336º / 1.683 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 12:22:17 | 226º / 266 cat. | 1.431º / 2.317 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 139 cat. | 99.999º / 1.273 geral |
| set 2024 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M30-34 | 9:05:13 | 15º / 168 cat. | 187º / 1.573 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M30-34 | 5:11:51 | 21º / 148 cat. | 140º / 1.261 geral |
| out 2023 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M30-34 | 12:27:00 | 104º / 143 cat. | 725º / 1.234 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M30-34 | 5:40:27 | 79º / 190 cat. | 409º / 1.320 geral |