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Kw Alex Tang

Hong Kong, RAE da China · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

11º de 383 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Taiwan 2019

Provas16em 9 países
Melhor 70.34:01:31Dubai_Race 2 2020
Melhor IRONMAN12:58:52Cairns 2016

IRONMAN 70.3

15 provas · disciplinas em Dubai_Race 2 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 120 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:20:11 · 38,5 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Corrida1:37:48 · 4:38/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vietnam 156:38:5492º de 149 na M40-44
Philippines 156:23:2873º de 277 na M40-44
Gurye Korea 165:19:3215º de 137 na M40-44
Taiwan 175:15:5415º de 275 na M40-44
Vietnam 175:24:4815º de 137 na M40-44
World Championship 175:38:34354º de 402 na M40-44
Xiamen 175:00:0122º de 159 na M40-44
Taiwan 185:22:4530º de 286 na M40-44
Liuzhou 184:57:0316º de 97 na M40-44
Qujing 185:26:5811º de 40 na M40-44
Shanghai 184:47:4214º de 169 na M40-44
Taiwan 195:18:3911º de 383 na M40-44
Subic Bay 195:44:198º de 105 na M40-44
World Championship 195:45:40476º de 538 na M40-44
Dubai_Race 2 204:01:3112º de 120 na M45-49

Clima no dia

Dubai_Race 2 2020 (07–15h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Cairns 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 214 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:24:20 · 2:13/100mtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
  • Bike6:19:14 · 28,5 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
  • Corrida4:54:02 · 6:58/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
  • Transições21:16 · +8:32 vs. medianatop 86%: mais rápido que 14% da categoria

Clima no dia

Cairns 2016 (07–22h): 22,6 a 24,3 °C · sensação de até 25,7 °C · umidade 86% · vento até 22 km/h · 2,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · Para o pódio da M40-44

4:57:17−21:22 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:39 (11º). A maior diferença está em natação (−9:40) e corrida (−8:45).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Vietnam 2015IRONMAN 70.3top 62%
IRONMAN 70.3 Philippines 2015IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN Cairns 2016IRONMANtop 72%
IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Taiwan 2017IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2017IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 89%
IRONMAN 70.3 Xiamen 2017IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Taiwan 2018IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Liuzhou 2018IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Qujing 2018IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Shanghai 2018IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Taiwan 2019IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2019IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 89%
IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020IRONMAN 70.3top 10%

De top 62% para top 10% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoXiamen 17 · 27:421:27/100m
  • BikeDubai_Race 2 20 · 2:20:1138,5 km/hPR
  • CorridaDubai_Race 2 20 · 1:37:484:38/kmPR
  • TransiçõesSubic Bay 195:13

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Taiwan 2019

você 5:18:39
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:38:48 a 4:55:152
4:55:15 a 5:11:427
5:11:42 a 5:28:09 (você)5
5:28:09 a 5:44:3712
5:44:37 a 6:01:0424
6:01:04 a 6:17:3128
6:17:31 a 6:33:5829
6:33:58 a 6:50:2545
6:50:25 a 7:06:5246
7:06:52 a 7:23:1949
7:23:19 a 7:39:4739
7:39:47 a 7:56:1447
7:56:14 a 8:12:4126
8:12:41 a 8:29:0824

383 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:04:02.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 11%Biketop 3%Corridatop 4%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Liuzhou 201818 °C4:57:03
IRONMAN 70.3 Qujing 201821 °C5:26:58
IRONMAN 70.3 Shanghai 201822 °C4:47:42
IRONMAN 70.3 World Championship 201924 °C5:45:40
IRONMAN 70.3 Xiamen 201725 °C5:00:01
IRONMAN 70.3 Gurye Korea 201625 °C5:19:32
IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 202025 °C4:01:31
IRONMAN 70.3 Philippines 201527 °C6:23:28
IRONMAN 70.3 Subic Bay 201933 °C5:44:19
IRONMAN 70.3 World Championship 201734 °C5:38:34

No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • China4 provas
  • Taiwan3 provas
  • Filipinas2 provas
  • Vietnã2 provas
  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Austrália1 prova
  • França1 prova
  • Coreia do Sul1 prova
  • Estados Unidos1 prova

9 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
fev 2020IRONMAN 70.3 Dubai_Race 270.3 · M45-494:01:3112º / 120 cat.68º / 1.057 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:45:40476º / 538 cat.2.622º / 3.257 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M40-445:44:198º / 105 cat.80º / 519 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M40-445:18:3911º / 383 cat.67º / 1.842 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M40-444:47:4214º / 169 cat.94º / 911 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Qujing70.3 · M40-445:26:5811º / 40 cat.85º / 257 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M40-444:57:0316º / 97 cat.79º / 484 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M40-445:22:4530º / 286 cat.194º / 1.444 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M40-445:00:0122º / 159 cat.137º / 867 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:38:34354º / 402 cat.1.884º / 2.371 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-445:24:4815º / 137 cat.121º / 840 geral
mar 2017IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M40-445:15:5415º / 275 cat.107º / 1.314 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Gurye Korea70.3 · M40-445:19:3215º / 137 cat.95º / 654 geral
jun 2016IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-4412:58:52152º / 214 cat.836º / 1.309 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-446:23:2873º / 277 cat.464º / 1.457 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-446:38:5492º / 149 cat.422º / 710 geral