IRONMAN 70.3 North Carolina 2026 · Para o pódio da M50-54
4:52:12−6:35 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:47 (8º). A maior diferença está em natação (−7:26) e bike (−4:17).
Provas9em 2 países
Melhor 70.34:53:54Washington Tri-Cities 2026
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Washington Tri-Cities 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 75 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação24:17 · 1:17/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:38:05 · 34,2 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:46:58 · 5:04/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições4:34 · −5:50 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chattanooga 23 | 5:33:12 | 61º de 227 na M50-54 |
| Chattanooga 24 | 5:25:32 | 46º de 243 na M50-54 |
| North Carolina 24 | 5:07:20 | 34º de 187 na M50-54 |
| Florida 24 | 5:29:41 | 18º de 103 na M50-54 |
| North Carolina 25 | 5:17:39 | 37º de 139 na M50-54 |
| Alghero 26 | 5:12:34 | 86º de 238 na M50-54 |
| Musselman 26 | 5:12:48 | 15º de 67 na M50-54 |
| Washington Tri-Cities 26 | 4:53:54 | 6º de 75 na M50-54 |
| North Carolina 26 | 4:58:47 | 8º de 129 na M50-54 |
Clima no dia
Washington Tri-Cities 2026 (07–15h): 19,2 a 27,8 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 67% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2026 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:58:47, você seria 2º de 107 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Alghero 2026 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2026 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2026 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
De top 27% para top 7% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWashington Tri-Cities 26 · 24:171:17/100m
- BikeNorth Carolina 26 · 2:26:5936,7 km/hPR
- CorridaNorth Carolina 26 · 1:43:104:53/kmPR
- TransiçõesWashington Tri-Cities 264:34
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2026
você 4:58:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:53 a 4:32:57 | 1 |
| 4:32:57 a 4:51:01 | 1 |
| 4:51:01 a 5:09:05 (você) | 10 |
| 5:09:05 a 5:27:09 | 14 |
| 5:27:09 a 5:45:13 | 11 |
| 5:45:13 a 6:03:17 | 20 |
| 6:03:17 a 6:21:21 | 13 |
| 6:21:21 a 6:39:24 | 13 |
| 6:39:24 a 6:57:28 | 11 |
| 6:57:28 a 7:15:32 | 10 |
| 7:15:32 a 7:33:36 | 2 |
| 7:33:36 a 7:51:40 | 9 |
| 7:51:40 a 8:09:44 | 7 |
| 8:09:44 a 8:27:48 | 7 |
129 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2025 | 19 °C | 5:17:39 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2026 | 21 °C | 4:58:47 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2024 | 21 °C | 5:07:20 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | 25 °C | 5:33:12 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2024 | 25 °C | 5:29:41 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024 | 26 °C | 5:25:32 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 | 28 °C | 4:53:54 |
| IRONMAN 70.3 Alghero 2026 | 29 °C | 5:12:34 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2026 | 31 °C | 5:12:48 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
Itália1 prova
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M50-54 | 4:58:47 | 8º / 129 cat. | 106º / 2.290 geral |
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M50-54 | 4:53:54 | 6º / 75 cat. | 106º / 1.910 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M50-54 | 5:12:48 | 15º / 67 cat. | 274º / 1.801 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Alghero70.3 · M50-54 | 5:12:34 | 86º / 238 cat. | 735º / 2.252 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M50-54 | 5:17:39 | 37º / 139 cat. | 530º / 2.528 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M50-54 | 5:29:41 | 18º / 103 cat. | 343º / 1.570 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M50-54 | 5:07:20 | 34º / 187 cat. | 411º / 2.552 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M50-54 | 5:25:32 | 46º / 243 cat. | 696º / 3.193 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M50-54 | 5:33:12 | 61º / 227 cat. | 697º / 2.825 geral |