IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · Para o pódio da M40-44
5:14:03−57:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:11:12 (28º). A maior diferença está em corrida (−26:15) e bike (−21:49).
Provas5em 4 países
Melhor 70.36:01:05Liuzhou 2018
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Liuzhou 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 97 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:41 · 2:31/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike3:02:31 · 29,6 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida1:57:08 · 5:33/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições13:45 · −1:41 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Xiamen 16 | 7:15:48 | 218º de 271 na M40-44 |
| Taiwan 17 | 6:23:13 | 100º de 275 na M40-44 |
| Langkawi 17 | 6:11:12 | 28º de 102 na M40-44 |
| Liuzhou 18 | 6:01:05 | 52º de 97 na M40-44 |
Clima no dia
Liuzhou 2018 (07–15h): 16,2 a 18,0 °C · sensação de até 17,6 °C · umidade 79% · vento até 23 km/h · 2,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 28%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 6:11:12, você seria 11º de 61 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2018 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
De top 81% para top 54% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 17 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLangkawi 17 · 43:432:18/100m
- BikeLiuzhou 18 · 3:02:3129,6 km/hPR
- CorridaLiuzhou 18 · 1:57:085:33/kmPR
- TransiçõesLangkawi 1710:26
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2017
você 6:11:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:05:55 a 5:21:24 | 5 |
| 5:21:24 a 5:36:54 | 5 |
| 5:36:54 a 5:52:23 | 7 |
| 5:52:23 a 6:07:53 | 9 |
| 6:07:53 a 6:23:22 (você) | 6 |
| 6:23:22 a 6:38:52 | 10 |
| 6:38:52 a 6:54:21 | 7 |
| 6:54:21 a 7:09:50 | 12 |
| 7:09:50 a 7:25:20 | 13 |
| 7:25:20 a 7:40:49 | 5 |
| 7:40:49 a 7:56:19 | 11 |
| 7:56:19 a 8:11:48 | 8 |
| 8:11:48 a 8:27:18 | 2 |
| 8:27:18 a 8:42:47 | 2 |
102 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:56:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 19% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2018 | 18 °C | 6:01:05 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 | 26 °C | 7:15:48 |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2017 | 30 °C | 6:11:12 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China2 provas
Malásia1 prova
Filipinas1 prova
Taiwan1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | DQ | 99.999º / 181 cat. | 99.999º / 1.039 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M40-44 | 6:01:05 | 52º / 97 cat. | 253º / 484 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M40-44 | 6:11:12 | 28º / 102 cat. | 165º / 595 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M40-44 | 6:23:13 | 100º / 275 cat. | 527º / 1.314 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M40-44 | 7:15:48 | 218º / 271 cat. | 1.234º / 1.522 geral |