IRONMAN 70.3 Goseong 2019 · corrida até a mediana (−23:07)
Hoje 24º, passaria a 18º+6 posições
6:58:26 → 6:35:19 na M60-64 (39 atletas).
Provas5em 3 países
Melhor 70.35:55:57Xian 2019
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Xian 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 11 atletas da M60-64 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:01:38 · 29,7 km/htop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Corrida2:45:32 · 7:51/kmtop 91%: mais rápido que 9% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Goseong 19 | 6:58:26 | 24º de 39 na M60-64 |
| Xian 19 | 5:55:57 | 10º de 11 na M60-64 |
| Shanghai 19 | 7:54:15 | 19º de 19 na M60-64 |
| Xiamen 19 | 7:40:47 | 12º de 15 na M60-64 |
| Bangsaen 20 | 7:56:16 | 17º de 19 na M60-64 |
Clima no dia
Xian 2019 (07–15h): 13,2 a 16,0 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 89% · vento até 9 km/h · 6,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Goseong 2019 · Para o pódio da M60-64
5:58:19−1:00:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:58:26 (24º). A maior diferença está em corrida (−54:52) e bike (−11:27).
IRONMAN 70.3 Goseong 2019 · Na próxima faixa etária (M65-69)
Hoje top 62%, na faixa seguinte top 37%
Com o mesmo 6:58:26, você seria 4º de 11 na M65-69 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goseong 2019 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Xian 2019 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
De top 62% para top 90% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 34 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGoseong 19 · 44:042:19/100m
- BikeXian 19 · 3:01:3829,7 km/h
- CorridaXian 19 · 2:45:327:51/km
- TransiçõesBangsaen 2012:18PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M60-64 · IRONMAN 70.3 Goseong 2019
você 6:58:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:20:50 a 5:33:53 | 2 |
| 5:33:53 a 5:46:57 | 0 |
| 5:46:57 a 6:00:00 | 2 |
| 6:00:00 a 6:13:03 | 3 |
| 6:13:03 a 6:26:07 | 6 |
| 6:26:07 a 6:39:10 | 4 |
| 6:39:10 a 6:52:14 | 4 |
| 6:52:14 a 7:05:17 (você) | 5 |
| 7:05:17 a 7:18:20 | 4 |
| 7:18:20 a 7:31:24 | 3 |
| 7:31:24 a 7:44:27 | 0 |
| 7:44:27 a 7:57:30 | 1 |
| 7:57:30 a 8:10:34 | 2 |
| 8:10:34 a 8:23:37 | 3 |
39 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:47:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goseong 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 36% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 87%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Xian 2019 | 16 °C | 5:55:57 |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2019 | 22 °C | 7:54:15 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | 25 °C | 7:40:47 |
No calor você perde cerca de 2,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China3 provas
Coreia do Sul1 prova
Tailândia1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M65-69 | DNS | 99.999º / 2 cat. | 99.999º / 785 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M60-64 | 7:56:16 | 17º / 19 cat. | 1.184º / 1.275 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M60-64 | 7:40:47 | 12º / 15 cat. | 983º / 1.071 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M60-64 | 7:54:15 | 19º / 19 cat. | 879º / 901 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Xian70.3 · M60-64 | 5:55:57 | 10º / 11 cat. | 423º / 509 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Goseong70.3 · M60-64 | 6:58:26 | 24º / 39 cat. | 1.154º / 1.443 geral |