IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 · natação até a mediana (−49s)
Hoje 31º, passaria a 29º+2 posições
4:51:32 → 4:50:43 na M40-44 (198 atletas).
Provas9em 2 países
Melhor 70.34:45:07Santa Rosa 2018
Melhor IRONMAN12:07:34Arizona 2018
Melhor maratona3:09:35Nova York 2016 · 4:30/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:02:44 · 29,6 km/htop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Corrida1:37:10 · 4:36/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oceanside California 17 | 5:37:55 | 105º de 341 na M40-44 |
| Santa Cruz 17 | 4:51:32 | 31º de 198 na M40-44 |
| Santa Rosa 18 | 4:45:07 | 58º de 234 na M40-44 |
| Superfrog 19 | 5:35:27 | 36º de 105 na M40-44 |
| Indian Wells La Quinta 19 | 5:14:42 | 53º de 234 na M40-44 |
Clima no dia
Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Arizona 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 297 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:32:07 · 2:25/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike6:02:07 · 29,8 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida4:16:27 · 6:05/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições16:53 · −2:21 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Clima no dia
Arizona 2018 (07–22h): 8,4 a 22,6 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 29% · vento até 10 km/h · sem chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2015
- Chicago: concluída em 2014
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2016
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20143:14:264:36/km
- Berlim 20153:17:154:40/km
- Nova York 20163:09:354:30/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 · Para o pódio da M40-44
4:10:21−41:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:51:32 (31º). A maior diferença está em bike (−19:04) e corrida (−12:39).
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 4:51:32, você seria 28º de 209 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Arizona 2018 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 31% para top 23% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 17 · 16:370:52/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 19 · 2:39:4933,8 km/hPR
- CorridaSanta Rosa 18 · 1:37:104:36/km
- TransiçõesIndian Wells La Quinta 198:57PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017
você 4:51:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:00:38 a 4:18:53 | 5 |
| 4:18:53 a 4:37:07 | 11 |
| 4:37:07 a 4:55:22 (você) | 19 |
| 4:55:22 a 5:13:37 | 33 |
| 5:13:37 a 5:31:51 | 31 |
| 5:31:51 a 5:50:06 | 28 |
| 5:50:06 a 6:08:21 | 29 |
| 6:08:21 a 6:26:35 | 19 |
| 6:26:35 a 6:44:50 | 6 |
| 6:44:50 a 7:03:04 | 9 |
| 7:03:04 a 7:21:19 | 3 |
| 7:21:19 a 7:39:34 | 4 |
| 7:39:34 a 7:57:48 | 0 |
| 7:57:48 a 8:16:03 | 1 |
198 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:31:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | 18 °C | 5:37:55 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | 19 °C | 5:14:42 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2019 | 27 °C | 5:35:27 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | 28 °C | 4:45:07 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | 31 °C | 4:51:32 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
Alemanha1 prova
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 135 cat. | 99.999º / 662 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M40-44 | 5:14:42 | 53º / 234 cat. | 503º / 2.170 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M40-44 | 5:35:27 | 36º / 105 cat. | 188º / 702 geral |
| nov 2018 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 12:07:34 | 91º / 297 cat. | 601º / 2.244 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M40-44 | 4:45:07 | 58º / 234 cat. | 545º / 2.486 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-44 | 4:51:32 | 31º / 198 cat. | 263º / 1.833 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M40-44 | 5:37:55 | 105º / 341 cat. | 617º / 2.414 geral |
| nov 2016 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:09:35 | — | 1.583º / 51.275 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 3:17:15 | — | 4.267º / 36.764 geral |
| 2014 | Maratona de ChicagoMaratona · M35-39 | 3:14:26 | — | 2.347º / 40.606 geral |