IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2012 · Para o pódio da M25-29
4:23:27−1:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:25:20 (4º). A maior diferença está em bike (−3:34) e natação (−21s).
Provas11em 9 países
Melhor 70.34:18:55Turkey 2019
Melhor IRONMAN9:03:55UK Leeds 2026
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Turkey 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 225 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:41 · 1:34/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike2:16:34 · 39,5 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:27:32 · 4:09/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições5:08 · −3:32 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria St. Polten 12 | 4:25:20 | 4º de 146 na M25-29 |
| World Championship 12 | 4:56:31 | 35º de 100 na M25-29 |
| Austria St. Polten 14 | 4:28:01 | 8º de 114 na M25-29 |
| Gdynia 15 | 4:30:34 | 7º de 202 na M25-29 |
| World Championship 16 | 4:31:30 | 100º de 238 na M30-34 |
| Gdynia 18 | 4:24:24 | 11º de 292 na M30-34 |
| Turkey 19 | 4:18:55 | 13º de 225 na M30-34 |
Clima no dia
Turkey 2019 (07–15h): 13,9 a 22,8 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 56% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em UK Leeds 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 118 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:42:00 · 31,6 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida3:18:46 · 4:43/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 17 | 9:57:36 | 38º de 223 na M30-34 |
| Calella-Barcelona 25 | 9:18:52 | 30º de 287 na M35-39 |
| UK Leeds 26 | 9:03:55 | 4º de 118 na M40-44 |
| World Championship 26 | 10:08:13 | 87º de 184 na M40-44 |
Clima no dia
UK Leeds 2026 (07–22h): 12,0 a 20,9 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 62% · vento até 11 km/h · 4,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2012 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:25:20, você seria 4º de 230 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2012 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2012 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2014 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Hamburg 2017 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2025 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN UK Leeds 2026 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN World Championship 2026 | IRONMAN | top 48% |
De top 3% para top 48% em 14 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 16 · 29:161:32/100m
- BikeTurkey 19 · 2:16:3439,5 km/hPR
- CorridaAustria St. Polten 12 · 1:21:173:51/km
- TransiçõesGdynia 183:48
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHamburg 17 · 1:01:491:38/100m
- BikeCalella-Barcelona 25 · 4:52:1337,0 km/h
- CorridaCalella-Barcelona 25 · 3:14:234:36/km
- TransiçõesCalella-Barcelona 258:03
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2012
você 4:25:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:13 a 4:36:23 (você) | 16 |
| 4:36:23 a 4:53:32 | 16 |
| 4:53:32 a 5:10:42 | 31 |
| 5:10:42 a 5:27:52 | 17 |
| 5:27:52 a 5:45:01 | 24 |
| 5:45:01 a 6:02:11 | 16 |
| 6:02:11 a 6:19:21 | 9 |
| 6:19:21 a 6:36:30 | 8 |
| 6:36:30 a 6:53:40 | 1 |
| 6:53:40 a 7:10:49 | 4 |
| 7:10:49 a 7:27:59 | 1 |
| 7:27:59 a 7:45:09 | 0 |
| 7:45:09 a 8:02:18 | 2 |
| 8:02:18 a 8:19:28 | 1 |
146 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2012 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | 22 °C | 4:31:30 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2019 | 23 °C | 4:18:55 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | 24 °C | 4:24:24 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2026 | 18 °C | 10:08:13 |
| IRONMAN Hamburg 2017 | 19 °C | 9:57:36 |
| IRONMAN Calella-Barcelona 2025 | 20 °C | 9:18:52 |
| IRONMAN UK Leeds 2026 | 21 °C | 9:03:55 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria2 provas
Polônia2 provas
Austrália1 prova
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Reino Unido1 prova
Turquia1 prova
Estados Unidos1 prova
9 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:08:13 | 87º / 184 cat. | 629º / 2.261 geral |
| ago 2026 | IRONMAN UK LeedsIRONMAN · M40-44 | 9:03:55 | 4º / 118 cat. | 37º / 1.111 geral |
| out 2025 | IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 9:18:52 | 30º / 287 cat. | 126º / 2.434 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 4:18:55 | 13º / 225 cat. | 39º / 1.450 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 4:24:24 | 11º / 292 cat. | 66º / 1.845 geral |
| ago 2017 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-34 | 9:57:36 | 38º / 223 cat. | 169º / 1.993 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:31:30 | 100º / 238 cat. | 386º / 2.576 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-29 | 4:30:34 | 7º / 202 cat. | 32º / 1.821 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M25-29 | 4:28:01 | 8º / 114 cat. | 70º / 1.394 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29 | 4:56:31 | 35º / 100 cat. | 258º / 1.675 geral |
| mai 2012 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M25-29 | 4:25:20 | 4º / 146 cat. | 55º / 1.593 geral |