IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 · Para o pódio da M35-39
4:25:12−15:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:40:49 (13º). A maior diferença está em bike (−6:30) e corrida (−5:28).
Provas8em 3 países
Melhor 70.34:33:38Gdynia 2018
Melhor IRONMAN10:46:08Emilia Romagna 2022
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Gdynia 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 379 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:42 · 1:46/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:28:51 · 36,3 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:26:47 · 4:07/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições4:18 · −3:08 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 15 | 4:40:49 | 13º de 480 na M35-39 |
| Gdynia 16 | 4:43:52 | 26º de 490 na M35-39 |
| Gdynia 17 | 4:35:54 | 18º de 411 na M40-44 |
| Gdynia 18 | 4:33:38 | 16º de 379 na M40-44 |
| Luxembourg - Region Moselle 19 | 4:37:45 | 21º de 271 na M40-44 |
| Gdynia 21 | 5:15:16 | 64º de 218 na M40-44 |
Clima no dia
Gdynia 2018 (07–15h): 21,3 a 23,8 °C · sensação de até 23,1 °C · umidade 66% · vento até 29 km/h · 1,2 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Emilia Romagna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 353 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação57:15 · 1:30/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike5:00:17 · 36,0 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida4:33:52 · 6:29/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Transições14:45 · −4:19 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Clima no dia
Emilia Romagna 2022 (07–22h): 11,6 a 23,7 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 47% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | IRONMAN | top 32% |
De top 3% para top 32% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 21 · 31:281:39/100mPR
- BikeGdynia 15 · 2:27:2036,7 km/h
- CorridaGdynia 18 · 1:26:474:07/km
- TransiçõesGdynia 173:50
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2015
você 4:40:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:23 a 4:32:38 | 5 |
| 4:32:38 a 4:45:53 (você) | 21 |
| 4:45:53 a 4:59:08 | 48 |
| 4:59:08 a 5:12:24 | 59 |
| 5:12:24 a 5:25:39 | 81 |
| 5:25:39 a 5:38:54 | 82 |
| 5:38:54 a 5:52:09 | 70 |
| 5:52:09 a 6:05:24 | 42 |
| 6:05:24 a 6:18:39 | 26 |
| 6:18:39 a 6:31:54 | 20 |
| 6:31:54 a 6:45:10 | 17 |
| 6:45:10 a 6:58:25 | 4 |
| 6:58:25 a 7:11:40 | 3 |
| 7:11:40 a 7:24:55 | 2 |
480 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | 19 °C | 4:43:52 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | 19 °C | 4:35:54 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | 24 °C | 4:33:38 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | 25 °C | 5:15:16 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia6 provas
Itália1 prova
Luxemburgo1 prova
3 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | 10:46:08 | 112º / 353 cat. | 761º / 2.182 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 5:15:16 | 64º / 218 cat. | 347º / 1.121 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 340 cat. | 99.999º / 1.816 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle70.3 · M40-44 | 4:37:45 | 21º / 271 cat. | 139º / 1.893 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 4:33:38 | 16º / 379 cat. | 126º / 1.845 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 4:35:54 | 18º / 411 cat. | 119º / 1.900 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:43:52 | 26º / 490 cat. | 118º / 1.943 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:40:49 | 13º / 480 cat. | 78º / 1.821 geral |