Krzysztof Jagielka · RankMyRace

Provas8em 5 países

Melhor 70.35:05:52Gdynia 2022

Melhor IRONMAN11:07:02Barcelona 2017

Melhor maratona3:46:53Berlim 2021 · 5:23/km

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Gdynia 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 43 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação36:52 · 1:56/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Bike2:37:58 · 34,2 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Corrida1:43:24 · 4:54/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Transições7:38 · −3:19 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Gdynia 17	5:14:25	61º de 199 na M45-49
Gdynia 18	5:07:50	16º de 99 na M50-54
Gdynia 22	5:05:52	8º de 45 na M50-54
Poznan 22	5:09:27	23º de 41 na M50-54

Clima no dia

Gdynia 2022 (07–15h): 15,4 a 20,7 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 58% · vento até 17 km/h · 0,7 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Barcelona 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 411 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:18:48 · 2:04/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Bike5:14:12 · 34,4 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Corrida4:19:23 · 6:09/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Transições14:39 · +5s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Barcelona 17	11:07:02	125º de 411 na M45-49
Austria 19	12:25:23	142º de 342 na M50-54
Italy Emilia Romagna 23	12:22:46	85º de 165 na M55-59

Clima no dia

Barcelona 2017 (07–22h): 15,7 a 23,3 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 82% · vento até 15 km/h · 1,6 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

Berlim: concluída em 2021
Chicago: ainda não
Londres: ainda não
Nova York: ainda não
Boston: não coletada
Tóquio: não coletada
Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Berlim 20213:46:535:23/km

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 · Para o pódio da M50-54

4:45:42−22:08 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:07:50 (16º). A maior diferença está em corrida (−21:15) e natação (−59s).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
Maratona
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017	IRONMAN 70.3	top 31%
IRONMAN Barcelona 2017	IRONMAN	top 31%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2018	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN Austria 2019	IRONMAN	top 42%
Maratona de Berlim 2021	Maratona	top 27%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2022	IRONMAN 70.3	top 18%
IRONMAN 70.3 Poznan 2022	IRONMAN 70.3	top 57%
IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023	IRONMAN	top 52%

De top 31% para top 52% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoGdynia 22 · 36:521:56/100m
BikePoznan 22 · 2:36:2034,5 km/hPR
CorridaGdynia 22 · 1:43:244:54/km
TransiçõesGdynia 185:47

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoItaly Emilia Romagna 23 · 1:13:121:56/100mPR
BikeBarcelona 17 · 5:14:1234,4 km/h
CorridaBarcelona 17 · 4:19:236:09/km
TransiçõesBarcelona 1714:39

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2018

você 5:07:50

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:30:21 a 4:42:57	2
4:42:57 a 4:55:32	5
4:55:32 a 5:08:08 (você)	9
5:08:08 a 5:20:43	11
5:20:43 a 5:33:19	8
5:33:19 a 5:45:54	20
5:45:54 a 5:58:30	13
5:58:30 a 6:11:05	6
6:11:05 a 6:23:41	8
6:23:41 a 6:36:16	9
6:36:16 a 6:48:52	5
6:48:52 a 7:01:27	1
7:01:27 a 7:14:03	1
7:14:03 a 7:26:38	1

99 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:03.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 16% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017	19 °C	5:14:25
IRONMAN 70.3 Gdynia 2022	21 °C	5:05:52
IRONMAN 70.3 Poznan 2022	22 °C	5:09:27
IRONMAN 70.3 Gdynia 2018	24 °C	5:07:50

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Barcelona 2017	23 °C	11:07:02
IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023	25 °C	12:22:46
IRONMAN Austria 2019	26 °C	12:25:23

No calor você perde cerca de 4,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Polônia4 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Itália1 prova

5 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2023	IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M55-59	12:22:46	85º / 165 cat.	1.213º / 1.918 geral
set 2022	IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M50-54	5:09:27	23º / 41 cat.	259º / 569 geral
ago 2022	IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M50-54	5:05:52	8º / 45 cat.	203º / 669 geral
jul 2019	IRONMAN AustriaIRONMAN · M50-54	12:25:23	142º / 342 cat.	1.435º / 2.490 geral
ago 2018	IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M50-54	5:07:50	16º / 99 cat.	524º / 1.845 geral
set 2017	IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49	11:07:02	125º / 411 cat.	938º / 2.418 geral
ago 2017	IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49	5:14:25	61º / 199 cat.	641º / 1.900 geral
2021	Maratona de BerlimRunner · M50-54	3:46:53	686º / 2.578 cat.	6.592º / 23.099 geral