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Krzysztof Hajduk

Polônia · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2008

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 6%

3º de 51 na M55-59 · IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024

Provas12em 7 países
Melhor 70.34:39:51Warsaw 2022
Melhor IRONMAN10:33:07Emilia Romagna 2021
Melhor maratona3:19:25Nova York 2016 · 4:44/km

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Warsaw 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 52 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:38 · 1:49/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
  • Bike2:22:34 · 37,9 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida1:36:29 · 4:34/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições6:10 · −2:16 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vichy 175:44:23139º de 215 na M45-49
Luxembourg - Region Moselle 195:16:2058º de 165 na M50-54
Gdynia 214:56:186º de 71 na M50-54
Warsaw 224:39:5110º de 52 na M50-54
Hradec Králové 244:51:453º de 51 na M55-59
Krakow 254:57:277º de 49 na M55-59
World Championship 265:53:21134º de 300 na M55-59

Clima no dia

Warsaw 2022 (07–15h): 18,2 a 23,9 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · 0,7 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Emilia Romagna 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 244 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:02 · 1:57/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Bike5:30:44 · 32,7 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida3:35:11 · 5:06/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições13:10 · −4:20 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Clima no dia

Emilia Romagna 2021 (07–22h): 19,1 a 25,0 °C · sensação de até 27,1 °C · umidade 77% · vento até 12 km/h · 1,1 mm de chuva.

Majors

3 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2009
  • Chicago: concluída em 2014
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2016
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
Maratona de Berlim 2008Maratonatop 37%
Maratona de Berlim 2009Maratonatop 25%
IRONMAN 70.3 Vichy 2017IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2021IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Emilia Romagna 2021IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2022IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Krakow 2025IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 45%

De top 37% para top 45% em 18 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoHradec Králové 24 · 33:421:46/100m
  • BikeWarsaw 22 · 2:22:3437,9 km/h
  • CorridaGdynia 21 · 1:33:144:25/km
  • TransiçõesWarsaw 226:10

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024

você 4:51:45
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:47:58 a 5:00:21 (você)7
5:00:21 a 5:12:433
5:12:43 a 5:25:064
5:25:06 a 5:37:286
5:37:28 a 5:49:516
5:49:51 a 6:02:136
6:02:13 a 6:14:366
6:14:36 a 6:26:592
6:26:59 a 6:39:213
6:39:21 a 6:51:442
6:51:44 a 7:04:061
7:04:06 a 7:16:292
7:16:29 a 7:28:512
7:28:51 a 7:41:141

51 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:42.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 12%Biketop 4%Corridatop 10%

Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Krakow 202522 °C4:57:27
IRONMAN 70.3 Warsaw 202224 °C4:39:51
IRONMAN 70.3 Gdynia 202125 °C4:56:18
IRONMAN 70.3 Hradec Králové 202427 °C4:51:45
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:53:21
IRONMAN 70.3 Vichy 201731 °C5:44:23

No calor você perde cerca de 2,4% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Polônia3 provas
  • Alemanha2 provas
  • França2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Tchéquia1 prova
  • Itália1 prova
  • Luxemburgo1 prova

7 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-595:53:21134º / 300 cat.2.066º / 3.148 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M55-59DNS99.999º / 245 cat.99.999º / 3.334 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M55-594:57:277º / 49 cat.242º / 1.621 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · M55-594:51:453º / 51 cat.179º / 1.129 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54DNS99.999º / 426 cat.99.999º / 3.553 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M50-544:39:5110º / 52 cat.175º / 738 geral
set 2021IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M50-5410:33:0722º / 244 cat.299º / 1.504 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M50-544:56:186º / 71 cat.170º / 1.121 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle70.3 · M50-545:16:2058º / 165 cat.711º / 1.893 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49DNS99.999º / 212 cat.99.999º / 1.845 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M45-495:44:23139º / 215 cat.1.119º / 1.843 geral
nov 2016Maratona de Nova YorkMaratona · M45-493:19:25—2.652º / 51.275 geral
2014Maratona de ChicagoMaratona · M45-493:24:22—3.672º / 40.606 geral
2009Maratona de BerlimRunner · M40-443:33:231.418º / 5.847 cat.6.209º / 35.010 geral
2008Maratona de BerlimRunner · M35-393:38:151.646º / 4.507 cat.8.854º / 35.746 geral