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Krzysztof Godlewski

Polônia · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

2º de 176 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Krakow 2026

Provas21em 6 países
Melhor 70.34:16:08Warsaw 2025
Melhor IRONMAN10:36:00Austria 2019

IRONMAN 70.3

18 provas · disciplinas em Warsaw 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 37 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:04:46 · 43,3 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida1:33:19 · 4:25/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Gdynia 174:47:0455º de 439 na M35-39
Gdynia 184:55:0281º de 381 na M35-39
Gdynia 194:44:4648º de 347 na M35-39
Gdynia 204:48:1021º de 134 na M35-39
Warsaw 214:35:3016º de 107 na M40-44
Warsaw 224:24:007º de 129 na M40-44
Warsaw 234:30:3918º de 175 na M40-44
Poznan 234:31:4012º de 90 na M40-44
Warsaw 244:20:2512º de 215 na M40-44
Poznan 244:20:288º de 105 na M40-44
Marathon, Greece 244:26:438º de 138 na M40-44
Warsaw 254:16:0814º de 223 na M40-44
Krakow 254:27:248º de 264 na M40-44
Poznan 254:17:035º de 152 na M40-44
Warsaw 264:24:2311º de 190 na M45-49
Krakow 264:20:422º de 176 na M45-49
Hradec Králové 264:45:067º de 122 na M45-49
World Championship 265:28:41146º de 439 na M45-49

Clima no dia

Warsaw 2025 (07–15h): 16,6 a 22,2 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 64% · vento até 16 km/h · 0,5 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Austria 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 334 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:51 · 1:58/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
  • Bike5:26:55 · 33,0 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida3:43:51 · 5:18/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Transições10:23 · −2:03 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Austria 1910:36:0086º de 334 na M35-39
Gdynia 2110:50:0727º de 135 na M40-44
Barcelona 2212:04:02132º de 341 na M40-44

Clima no dia

Austria 2019 (07–22h): 17,7 a 25,7 °C · sensação de até 27,3 °C · umidade 75% · vento até 13 km/h · 11,7 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Krakow 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%

Com o mesmo 4:20:42, você seria 1º de 126 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2018IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN Austria 2019IRONMANtop 26%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2020IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Gdynia 2021IRONMANtop 20%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2021IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2022IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Barcelona 2022IRONMANtop 39%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2023IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Poznan 2023IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2024IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Poznan 2024IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2025IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Krakow 2025IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Poznan 2025IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Warsaw 2026IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Krakow 2026IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2026IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2026IRONMAN 70.3top 34%

De top 13% para top 34% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKrakow 26 · 28:451:31/100m
  • BikeWarsaw 25 · 2:04:4643,3 km/h
  • CorridaPoznan 25 · 1:28:294:12/km
  • TransiçõesGdynia 194:59

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBarcelona 22 · 1:08:231:48/100mPR
  • BikeBarcelona 22 · 5:08:3235,0 km/hPR
  • CorridaAustria 19 · 3:43:515:18/km
  • TransiçõesBarcelona 229:54PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Krakow 2026

você 4:20:42
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:13:45 a 4:29:37 (você)3
4:29:37 a 4:45:3010
4:45:30 a 5:01:2220
5:01:22 a 5:17:1528
5:17:15 a 5:33:0731
5:33:07 a 5:49:0015
5:49:00 a 6:04:5221
6:04:52 a 6:20:4416
6:20:44 a 6:36:378
6:36:37 a 6:52:299
6:52:29 a 7:08:225
7:08:22 a 7:24:145
7:24:14 a 7:40:071
7:40:07 a 7:55:594

176 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:42.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Krakow 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 4%Biketop 1%Corridatop 2%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Warsaw 202116 °C4:35:30
IRONMAN 70.3 Gdynia 202018 °C4:48:10
IRONMAN 70.3 Gdynia 201719 °C4:47:04
IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 202420 °C4:26:43
IRONMAN 70.3 Poznan 202520 °C4:17:03
IRONMAN 70.3 Poznan 202322 °C4:31:40
IRONMAN 70.3 Poznan 202422 °C4:20:28
IRONMAN 70.3 Warsaw 202522 °C4:16:08
IRONMAN 70.3 Krakow 202522 °C4:27:24
IRONMAN 70.3 Warsaw 202323 °C4:30:39
IRONMAN 70.3 Warsaw 202424 °C4:20:25
IRONMAN 70.3 Gdynia 201824 °C4:55:02
IRONMAN 70.3 Warsaw 202224 °C4:24:00
IRONMAN 70.3 Warsaw 202624 °C4:24:23
IRONMAN 70.3 Krakow 202625 °C4:20:42
IRONMAN 70.3 Gdynia 201926 °C4:44:46
IRONMAN 70.3 World Championship 202627 °C5:28:41
IRONMAN 70.3 Hradec Králové 202630 °C4:45:06

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 18 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Gdynia 202125 °C10:50:07
IRONMAN Barcelona 202225 °C12:04:02
IRONMAN Austria 201926 °C10:36:00

No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Polônia16 provas
  • Áustria1 prova
  • Tchéquia1 prova
  • Espanha1 prova
  • França1 prova
  • Grécia1 prova

6 países · 21 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

22 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:28:41146º / 439 cat.1.354º / 3.148 geral
ago 2026IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · M45-494:45:067º / 122 cat.105º / 1.546 geral
ago 2026IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M45-494:20:422º / 176 cat.60º / 1.738 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M45-494:24:2311º / 190 cat.114º / 1.973 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M40-444:17:035º / 152 cat.56º / 1.051 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M40-444:27:248º / 264 cat.63º / 1.621 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-444:16:0814º / 223 cat.129º / 1.654 geral
out 2024IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M40-444:26:438º / 138 cat.32º / 1.006 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M40-444:20:288º / 105 cat.75º / 680 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-444:20:2512º / 215 cat.60º / 1.233 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M40-444:31:4012º / 90 cat.63º / 482 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-444:30:3918º / 175 cat.106º / 1.001 geral
out 2022IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-4412:04:02132º / 341 cat.674º / 1.829 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-444:24:007º / 129 cat.80º / 738 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-444:35:3016º / 107 cat.92º / 551 geral
ago 2021IRONMAN GdyniaIRONMAN · M40-4410:50:0727º / 135 cat.116º / 612 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-394:48:1021º / 134 cat.101º / 688 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-394:44:4648º / 347 cat.251º / 1.816 geral
jul 2019IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-3910:36:0086º / 334 cat.406º / 2.490 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M35-39DNS99.999º / 292 cat.99.999º / 1.704 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-394:55:0281º / 381 cat.320º / 1.845 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-394:47:0455º / 439 cat.233º / 1.900 geral