IRONMAN 70.3 Nice 2021 · Para o pódio da M35-39
4:51:43−38:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:30:29 (35º). A maior diferença está em bike (−18:53) e corrida (−12:33).
Provas7em 5 países
Melhor 70.34:45:42Maastricht 2021
Melhor IRONMAN10:32:06Vitoria-Gasteiz 2023
Melhor maratona3:51:42Berlim 2015 · 5:29/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Maastricht 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 263 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:37:25 · 34,3 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida1:37:52 · 4:38/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 19 | 5:27:32 | 53º de 198 na M35-39 |
| Maastricht 21 | 4:45:42 | 86º de 263 na M35-39 |
| Nice 21 | 5:30:29 | 35º de 175 na M35-39 |
| Pays D'Aix 22 | 5:01:14 | 51º de 221 na M35-39 |
| Knokke-Heist 24 | 5:06:37 | 54º de 194 na M40-44 |
Clima no dia
Maastricht 2021 (07–15h): 12,7 a 18,9 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 84% · vento até 16 km/h · 2,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 131 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:31 · 1:56/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike5:14:46 · 34,3 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida3:51:26 · 5:29/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições12:24 · +1:58 vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2023 (07–22h): 13,6 a 23,0 °C · sensação de até 22,1 °C · umidade 67% · vento até 23 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2015
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20153:51:425:29/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Nice 2021 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 5:30:29, você seria 31º de 192 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vichy 2019 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2023 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
De top 27% para top 28% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKnokke-Heist 24 · 35:481:53/100mPR
- BikeKnokke-Heist 24 · 2:35:2434,7 km/hPR
- CorridaPays D'Aix 22 · 1:34:374:29/km
- TransiçõesKnokke-Heist 2410:51PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Nice 2021
você 5:30:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:43:50 a 4:58:55 | 7 |
| 4:58:55 a 5:14:00 | 11 |
| 5:14:00 a 5:29:05 | 15 |
| 5:29:05 a 5:44:11 (você) | 23 |
| 5:44:11 a 5:59:16 | 26 |
| 5:59:16 a 6:14:21 | 23 |
| 6:14:21 a 6:29:26 | 18 |
| 6:29:26 a 6:44:31 | 15 |
| 6:44:31 a 6:59:36 | 14 |
| 6:59:36 a 7:14:41 | 11 |
| 7:14:41 a 7:29:47 | 4 |
| 7:29:47 a 7:44:52 | 5 |
| 7:44:52 a 7:59:57 | 1 |
| 7:59:57 a 8:15:02 | 2 |
175 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Nice 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 21% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maastricht 2021 | 19 °C | 4:45:42 |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024 | 20 °C | 5:06:37 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 5:30:29 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 5:01:14 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2019 | 31 °C | 5:27:32 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
Bélgica1 prova
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Países Baixos1 prova
5 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M40-44 | 5:06:37 | 54º / 194 cat. | 486º / 2.131 geral |
| jul 2023 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M35-39 | 10:32:06 | 52º / 131 cat. | 303º / 1.140 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M35-39 | 5:01:14 | 51º / 221 cat. | 335º / 1.803 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M35-39 | 5:30:29 | 35º / 175 cat. | 291º / 1.583 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M35-39 | 4:45:42 | 86º / 263 cat. | 405º / 1.835 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-39 | 5:27:32 | 53º / 198 cat. | 405º / 1.698 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:51:42 | — | 14.358º / 36.764 geral |