IRONMAN 70.3 Augusta 2016 · Para o pódio da F40-44
5:05:34−12:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:01 (9ª). A maior diferença está em natação (−12:40) e transições (−4:52).
Provas13em 3 países
Melhor 70.35:18:01Augusta 2016
Melhor IRONMAN9:50:15Chattanooga 2024
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Augusta 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:38 · 1:53/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike2:48:17 · 32,1 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:43:41 · 4:55/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições10:25 · −1:23 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Augusta 16 | 5:18:01 | 9ª de 202 na F40-44 |
| Chattanooga 18 | 5:37:34 | 36ª de 160 na F40-44 |
| Florida 19 | 5:46:11 | 10ª de 56 na F40-44 |
| Florida 21 | 6:09:41 | 22ª de 54 na F45-49 |
| North Carolina 21 | 5:41:58 | 27ª de 208 na F45-49 |
| Coeur d'Alene 22 | 5:53:47 | 17ª de 81 na F45-49 |
| Oregon 22 | 5:18:20 | 8ª de 136 na F45-49 |
| Omaha 26 | 7:11:23 | 16ª de 33 na F50-54 |
Clima no dia
Augusta 2016 (07–15h): 8,3 a 14,2 °C · sensação de até 9,5 °C · umidade 53% · vento até 21 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Chattanooga 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:25:57 · 33,1 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida4:17:48 · 6:07/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ireland Cork 19 | 11:47:05 | 13ª de 45 na F40-44 |
| World Championship 21 | 15:19:40 | 59ª de 80 na F45-49 |
| Switzerland Thun 24 | 15:05:55 | 14ª de 18 na F45-49 |
| Chattanooga 24 | 9:50:15 | 9ª de 63 na F45-49 |
| World Championship 25 | 14:14:17 | 164ª de 208 na F50-54 |
Clima no dia
Chattanooga 2024 (07–22h): 16,9 a 21,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 90% · vento até 13 km/h · 4,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Augusta 2016 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 5:18:01, você seria 5ª de 189 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2016 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2024 | IRONMAN | top 78% |
| IRONMAN Chattanooga 2024 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Omaha 2026 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
De top 5% para top 49% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 22 · 25:271:20/100m
- BikeOregon 22 · 2:46:0332,5 km/h
- CorridaAugusta 16 · 1:43:414:55/km
- TransiçõesChattanooga 188:55
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWorld Championship 25 · 1:47:542:50/100mPR
- BikeChattanooga 24 · 5:25:5733,1 km/h
- CorridaIreland Cork 19 · 4:06:445:51/km
- TransiçõesWorld Championship 2525:54PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Augusta 2016
você 5:18:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:03:13 a 5:17:51 | 8 |
| 5:17:51 a 5:32:29 (você) | 13 |
| 5:32:29 a 5:47:07 | 7 |
| 5:47:07 a 6:01:45 | 16 |
| 6:01:45 a 6:16:23 | 14 |
| 6:16:23 a 6:31:01 | 20 |
| 6:31:01 a 6:45:39 | 20 |
| 6:45:39 a 7:00:16 | 27 |
| 7:00:16 a 7:14:54 | 12 |
| 7:14:54 a 7:29:32 | 21 |
| 7:29:32 a 7:44:10 | 11 |
| 7:44:10 a 7:58:48 | 12 |
| 7:58:48 a 8:13:26 | 9 |
| 8:13:26 a 8:28:04 | 12 |
202 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:47:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 1% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 67%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2016 | 14 °C | 5:18:01 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | 24 °C | 5:41:58 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 5:18:20 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | 27 °C | 5:53:47 |
| IRONMAN 70.3 Omaha 2026 | 28 °C | 7:11:23 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2018 | 29 °C | 5:37:34 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | 29 °C | 6:09:41 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 15:19:40 |
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | 16 °C | 11:47:05 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2024 | 18 °C | 15:05:55 |
| IRONMAN Chattanooga 2024 | 22 °C | 9:50:15 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 22 °C | 14:14:17 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,0% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
Suíça1 prova
Irlanda1 prova
3 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Omaha70.3 · F50-54 | 7:11:23 | 16ª / 33 cat. | 874ª / 1.234 geral |
| out 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F50-54 | 14:14:17 | 164ª / 208 cat. | 1.318ª / 1.567 geral |
| set 2024 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F45-49 | 9:50:15 | 9ª / 63 cat. | 404ª / 1.573 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · F45-49 | 15:05:55 | 14ª / 18 cat. | 1.190ª / 1.291 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F45-49 | 5:18:20 | 8ª / 136 cat. | 544ª / 2.276 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F45-49 | 5:53:47 | 17ª / 81 cat. | 726ª / 2.069 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49 | 15:19:40 | 59ª / 80 cat. | 1.806ª / 2.299 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F45-49 | 5:41:58 | 27ª / 208 cat. | 736ª / 3.989 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F45-49 | 6:09:41 | 22ª / 54 cat. | 527ª / 1.222 geral |
| nov 2019 | IRONMAN FloridaIRONMAN · F40-44 | DNS | 99.999ª / 102 cat. | 99.999ª / 2.273 geral |
| jun 2019 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · F40-44 | 11:47:05 | 13ª / 45 cat. | 579ª / 1.407 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F40-44 | 5:46:11 | 10ª / 56 cat. | 335ª / 1.257 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · F40-44 | 5:37:34 | 36ª / 160 cat. | 590ª / 2.129 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F40-44 | DNS | 99.999ª / 122 cat. | 99.999ª / 1.632 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · F40-44 | 5:18:01 | 9ª / 202 cat. | 233ª / 2.304 geral |