IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · corrida até a mediana (−19:32)
Hoje 62ª, passaria a 55ª+7 posições
6:47:24 → 6:27:52 na F40-44 (85 atletas).
Provas4em 1 país
Melhor 70.36:47:24Jonkoping 2022
Melhor IRONMAN14:40:57Kalmar-Sweden 2024
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Jonkoping 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 85 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:16 · 2:23/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike3:19:04 · 27,1 km/htop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Corrida2:26:06 · 6:55/kmtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Transições17:00 · +3:36 vs. medianatop 81%: mais rápido que 19% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 21 | 7:08:29 | 31ª de 31 na F40-44 |
| Jonkoping 22 | 6:47:24 | 62ª de 85 na F40-44 |
| Jonkoping 23 | 7:17:35 | 41ª de 52 na F40-44 |
Clima no dia
Jonkoping 2022 (07–15h): 12,9 a 16,4 °C · sensação de até 12,8 °C · umidade 62% · vento até 20 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kalmar-Sweden 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 44 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:38:13 · 2:35/100mtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Bike6:47:15 · 26,5 km/htop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Corrida5:57:46 · 8:29/kmtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Transições17:43 · +3:00 vs. medianatop 75%: mais rápido que 25% da categoria
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2024 (07–22h): 14,0 a 22,5 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · Para o pódio da F40-44
5:03:02−1:44:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:47:24 (62ª). A maior diferença está em corrida (−46:32) e bike (−40:17).
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 73%, na faixa seguinte top 65%
Com o mesmo 6:47:24, você seria 60ª de 93 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | IRONMAN | top 78% |
De top 100% para top 78% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 21 · 17:290:55/100m
- BikeJonkoping 22 · 3:19:0427,1 km/h
- CorridaJonkoping 22 · 2:26:066:55/km
- TransiçõesJonkoping 2315:47PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022
você 6:47:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:50:36 a 5:05:59 | 4 |
| 5:05:59 a 5:21:23 | 5 |
| 5:21:23 a 5:36:46 | 11 |
| 5:36:46 a 5:52:09 | 8 |
| 5:52:09 a 6:07:33 | 10 |
| 6:07:33 a 6:22:56 | 13 |
| 6:22:56 a 6:38:20 | 6 |
| 6:38:20 a 6:53:43 (você) | 5 |
| 6:53:43 a 7:09:06 | 7 |
| 7:09:06 a 7:24:30 | 7 |
| 7:24:30 a 7:39:53 | 2 |
| 7:39:53 a 7:55:16 | 2 |
| 7:55:16 a 8:10:40 | 4 |
| 8:10:40 a 8:26:03 | 1 |
85 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:59.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 61% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 79%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021 | 12 °C | 7:08:29 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 6:47:24 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | 24 °C | 7:17:35 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F40-44 | 14:40:57 | 34ª / 44 cat. | 1.674ª / 1.821 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F40-44 | 7:17:35 | 41ª / 52 cat. | 1.185ª / 1.292 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F40-44 | 6:47:24 | 62ª / 85 cat. | 1.275ª / 1.541 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · F40-44 | 7:08:29 | 31ª / 31 cat. | 637ª / 650 geral |