IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 · Para o pódio da M50-54
4:21:44−16:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:37:50 (12º). A maior diferença está em corrida (−14:27) e transições (−1:31).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:33:41Elsinore 2019
Melhor IRONMAN10:28:35Copenhagen 2015
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Elsinore 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 238 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:50 · 1:34/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:18:42 · 38,9 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:36:47 · 4:35/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições8:22 · −3:48 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kronborg 14 | 4:43:53 | 9º de 131 na M45-49 |
| Kronborg 15 | 4:45:39 | 14º de 159 na M45-49 |
| Kronborg 16 | 4:46:00 | 10º de 188 na M45-49 |
| Elsinore 17 | 4:40:17 | 13º de 185 na M50-54 |
| Elsinore 18 | 4:37:50 | 12º de 244 na M50-54 |
| Elsinore 19 | 4:33:41 | 12º de 238 na M50-54 |
Clima no dia
Elsinore 2019 (07–15h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,5 °C · umidade 60% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Copenhagen 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 332 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:01 · 1:40/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike4:59:41 · 36,0 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida4:14:39 · 6:02/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições11:14 · −1:26 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2014 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2015 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Copenhagen 2015 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 7% para top 6% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 19 · 29:501:34/100mPR
- BikeElsinore 18 · 2:17:5739,1 km/h
- CorridaKronborg 15 · 1:34:034:27/km
- TransiçõesElsinore 188:04
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2018
você 4:37:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:07 a 4:25:08 | 3 |
| 4:25:08 a 4:40:08 (você) | 11 |
| 4:40:08 a 4:55:09 | 33 |
| 4:55:09 a 5:10:10 | 30 |
| 5:10:10 a 5:25:10 | 35 |
| 5:25:10 a 5:40:11 | 42 |
| 5:40:11 a 5:55:12 | 36 |
| 5:55:12 a 6:10:12 | 15 |
| 6:10:12 a 6:25:13 | 13 |
| 6:25:13 a 6:40:13 | 9 |
| 6:40:13 a 6:55:14 | 10 |
| 6:55:14 a 7:10:15 | 4 |
| 7:10:15 a 7:25:15 | 1 |
| 7:25:15 a 7:40:16 | 2 |
244 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kronborg 2016 | 18 °C | 4:46:00 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2019 | 19 °C | 4:33:41 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | 20 °C | 4:37:50 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | 23 °C | 4:40:17 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Dinamarca7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-54 | 4:33:41 | 12º / 238 cat. | 230º / 2.120 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-54 | 4:37:50 | 12º / 244 cat. | 250º / 2.191 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M50-54 | 4:40:17 | 13º / 185 cat. | 206º / 1.785 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M45-49 | 4:46:00 | 10º / 188 cat. | 104º / 1.284 geral |
| ago 2015 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 10:28:35 | 34º / 332 cat. | 374º / 2.232 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M45-49 | 4:45:39 | 14º / 159 cat. | 129º / 1.245 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M45-49 | 4:43:53 | 9º / 131 cat. | 108º / 977 geral |