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Kristian Cabahug

Filipinas · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 10%

23º de 240 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Philippines 2015

Provas13em 2 países
Melhor 70.35:30:25Philippines 2012
Melhor IRONMAN12:48:54Subic Bay Philippines 2018

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Philippines 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 201 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação34:32 · 1:49/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Bike2:44:17 · 32,9 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida2:05:26 · 5:57/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições6:10 · −1:14 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Philippines 125:30:2526º de 201 na M30-34
Philippines 135:30:5346º de 244 na M30-34
Philippines 155:40:0523º de 240 na M30-34
Subic Bay Philippines 165:43:5212º de 48 na M30-34
Philippines 165:33:1834º de 328 na M30-34
Philippines 176:56:09115º de 301 na M35-39
Philippines 185:40:1742º de 251 na M35-39
Desaru Coast 226:27:5576º de 164 na M40-44

Clima no dia

Philippines 2012 (07–15h): 24,4 a 27,5 °C · sensação de até 30,7 °C · umidade 75% · vento até 21 km/h · 0,1 mm de chuva.

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Subic Bay Philippines 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 194 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:29:55 · 2:22/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
  • Bike6:17:21 · 28,6 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida4:48:00 · 6:49/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições13:38 · −4:12 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Malaysia 1613:12:1956º de 121 na M30-34
Subic Bay Philippines 1812:48:5435º de 194 na M35-39
Subic Bay Philippines 2314:06:1724º de 45 na M40-44
Subic Bay Philippines 2415:40:1850º de 58 na M40-44
Subic Bay Philippines 2614:18:4132º de 55 na M40-44

Clima no dia

Subic Bay Philippines 2018 (07–22h): 26,5 a 29,2 °C · sensação de até 34,7 °C · umidade 82% · vento até 17 km/h · 8,5 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Philippines 2015 · Para o pódio da M30-34

4:55:31−44:34 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:40:05 (23º). A maior diferença está em corrida (−20:50) e natação (−15:37).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Philippines 2012IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Philippines 2013IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Philippines 2015IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2016IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Philippines 2016IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Malaysia 2016IRONMANtop 47%
IRONMAN 70.3 Philippines 2017IRONMAN 70.3top 39%
IRONMAN Subic Bay Philippines 2018IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Philippines 2018IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022IRONMAN 70.3top 47%
IRONMAN Subic Bay Philippines 2023IRONMANtop 54%
IRONMAN Subic Bay Philippines 2024IRONMANtop 87%
IRONMAN Subic Bay Philippines 2026IRONMANtop 59%

De top 13% para top 59% em 14 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPhilippines 12 · 34:321:49/100m
  • BikePhilippines 18 · 2:42:0633,3 km/h
  • CorridaPhilippines 13 · 1:55:395:29/km
  • TransiçõesPhilippines 126:10

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMalaysia 16 · 1:21:202:08/100m
  • BikeSubic Bay Philippines 18 · 6:17:2128,6 km/h
  • CorridaSubic Bay Philippines 18 · 4:48:006:49/km
  • TransiçõesSubic Bay Philippines 2312:41

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Philippines 2015

você 5:40:05
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:40:29 a 4:56:524
4:56:52 a 5:13:144
5:13:14 a 5:29:376
5:29:37 a 5:45:59 (você)13
5:45:59 a 6:02:2219
6:02:22 a 6:18:4426
6:18:44 a 6:35:0720
6:35:07 a 6:51:3021
6:51:30 a 7:07:5224
7:07:52 a 7:24:1523
7:24:15 a 7:40:3715
7:40:37 a 7:57:0025
7:57:00 a 8:13:2226
8:13:22 a 8:29:4514

240 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:55:28.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Philippines 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 24%Biketop 12%Corridatop 11%

Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Philippines 201326 °C5:30:53
IRONMAN 70.3 Philippines 201627 °C5:33:18
IRONMAN 70.3 Philippines 201527 °C5:40:05
IRONMAN 70.3 Philippines 201827 °C5:40:17
IRONMAN 70.3 Philippines 201228 °C5:30:25
IRONMAN 70.3 Philippines 201728 °C6:56:09
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 201631 °C5:43:52

No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Subic Bay Philippines 202326 °C14:06:17
IRONMAN Malaysia 201629 °C13:12:19
IRONMAN Subic Bay Philippines 201829 °C12:48:54
IRONMAN Subic Bay Philippines 202629 °C14:18:41
IRONMAN Subic Bay Philippines 202431 °C15:40:18

No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Filipinas11 provas
  • Malásia2 provas

2 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M40-4414:18:4132º / 55 cat.154º / 303 geral
jun 2024IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M40-4415:40:1850º / 58 cat.248º / 306 geral
jun 2023IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M40-4414:06:1724º / 45 cat.157º / 259 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M40-446:27:5576º / 164 cat.329º / 763 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-395:40:1742º / 251 cat.244º / 1.358 geral
jun 2018IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M35-3912:48:5435º / 194 cat.202º / 1.068 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-396:56:09115º / 301 cat.764º / 1.622 geral
nov 2016IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M30-3413:12:1956º / 121 cat.349º / 825 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-345:33:1834º / 328 cat.198º / 2.024 geral
mar 2016IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M30-345:43:5212º / 48 cat.142º / 472 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-345:40:0523º / 240 cat.188º / 1.457 geral
ago 2013IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-345:30:5346º / 244 cat.271º / 1.493 geral
ago 2012IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-345:30:2526º / 201 cat.137º / 1.129 geral