IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · Para o pódio da M30-34
4:23:19−20:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:44:08 (19º). A maior diferença está em natação (−12:37) e corrida (−4:51).
Provas7em 1 país
Melhor 70.34:44:08Jonkoping 2018
Melhor IRONMAN9:51:56Kalmar-Sweden 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Jonkoping 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 188 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:17 · 2:01/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike2:27:04 · 36,7 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:30:53 · 4:18/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições7:54 · −2:04 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Jonkoping 16 | 4:53:47 | 43º de 208 na M30-34 |
| Jonkoping 18 | 4:44:08 | 19º de 188 na M30-34 |
| Jonkoping 23 | 5:06:40 | 32º de 158 na M35-39 |
Clima no dia
Jonkoping 2018 (07–15h): 16,1 a 23,9 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 59% · vento até 7 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 201 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:39 · 2:01/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike4:57:54 · 36,3 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida3:29:04 · 4:57/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições8:18 · −2:12 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 14 | 10:59:31 | 47º de 157 na M25-29 |
| Kalmar-Sweden 18 | 9:55:50 | 26º de 210 na M30-34 |
| Kalmar-Sweden 19 | 9:51:56 | 30º de 201 na M30-34 |
| Kalmar-Sweden 23 | 10:18:01 | 37º de 175 na M35-39 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2019 (07–22h): 14,7 a 19,4 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 80% · vento até 20 km/h · 3,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2014 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | IRONMAN | top 22% |
De top 30% para top 22% em 9 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 18 · 38:172:01/100m
- BikeJonkoping 18 · 2:27:0436,7 km/h
- CorridaJonkoping 18 · 1:30:534:18/km
- TransiçõesJonkoping 187:54
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 18 · 1:15:061:59/100m
- BikeKalmar-Sweden 19 · 4:57:5436,3 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 19 · 3:29:044:57/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 187:30
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018
você 4:44:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:04:38 a 4:22:09 | 1 |
| 4:22:09 a 4:39:40 | 13 |
| 4:39:40 a 4:57:11 (você) | 20 |
| 4:57:11 a 5:14:41 | 27 |
| 5:14:41 a 5:32:12 | 43 |
| 5:32:12 a 5:49:43 | 28 |
| 5:49:43 a 6:07:14 | 25 |
| 6:07:14 a 6:24:45 | 13 |
| 6:24:45 a 6:42:16 | 10 |
| 6:42:16 a 6:59:47 | 5 |
| 6:59:47 a 7:17:17 | 2 |
| 7:17:17 a 7:34:48 | 0 |
| 7:34:48 a 7:52:19 | 0 |
| 7:52:19 a 8:09:50 | 1 |
188 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:28:21.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2016 | 18 °C | 4:53:47 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018 | 24 °C | 4:44:08 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | 24 °C | 5:06:40 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2019 | 19 °C | 9:51:56 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | 20 °C | 10:18:01 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 | 23 °C | 9:55:50 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39 | 10:18:01 | 37º / 175 cat. | 190º / 1.596 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39 | 5:06:40 | 32º / 158 cat. | 165º / 1.292 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34 | 9:51:56 | 30º / 201 cat. | 186º / 2.161 geral |
| ago 2018 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34 | 9:55:50 | 26º / 210 cat. | 99º / 2.009 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 4:44:08 | 19º / 188 cat. | 120º / 1.792 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 4:53:47 | 43º / 208 cat. | 226º / 1.489 geral |
| ago 2014 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M25-29 | 10:59:31 | 47º / 157 cat. | 483º / 1.997 geral |