IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 · natação até a mediana (−1:18)
Hoje 16ª, passaria a 15ª+1 posição
5:20:28 → 5:19:10 na F30-34 (80 atletas).
Provas10em 1 país
Melhor 70.35:20:28Connecticut 2019
Melhor IRONMAN12:53:19Coeur d'Alene 2021
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Connecticut 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 80 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação17:56 · 0:57/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Bike2:48:08 · 32,1 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida2:06:08 · 5:59/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições8:16 · −26s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Timberman 12 | 7:02:53 | 16ª de 22 na F18-24 |
| Steelhead 13 | 7:01:22 | 19ª de 22 na F18-24 |
| Princeton 14 | 5:55:29 | 13ª de 50 na F25-29 |
| Timberman 15 | 6:05:10 | 36ª de 79 na F25-29 |
| Atlantic City 16 | 5:34:47 | 15ª de 56 na F25-29 |
| Connecticut 19 | 5:20:28 | 16ª de 80 na F30-34 |
| Timberman 21 | 5:49:20 | 14ª de 29 na F30-34 |
Clima no dia
Connecticut 2019 (07–15h): 14,2 a 24,3 °C · sensação de até 26,7 °C · umidade 79% · vento até 15 km/h · 1,8 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Coeur d'Alene 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 55 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:20 · 2:07/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Bike6:35:47 · 27,3 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida4:40:20 · 6:39/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições16:52 · +3:06 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 14 | 13:20:01 | 23ª de 48 na F25-29 |
| Lake Placid 17 | 13:11:25 | 29ª de 54 na F25-29 |
| Coeur d'Alene 21 | 12:53:19 | 16ª de 55 na F30-34 |
Clima no dia
Coeur d'Alene 2021 (07–22h): 24,1 a 37,8 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 33% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 · Para o pódio da F30-34
4:45:47−34:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:28 (16ª). A maior diferença está em corrida (−30:24) e transições (−3:56).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Timberman 2012 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2013 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Princeton 2014 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Arizona 2014 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2015 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Lake Placid 2017 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2021 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
De top 73% para top 49% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoConnecticut 19 · 17:560:57/100m
- BikeAtlantic City 16 · 2:44:1232,9 km/h
- CorridaTimberman 21 · 1:58:265:37/kmPR
- TransiçõesTimberman 156:11
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCoeur d'Alene 21 · 1:20:202:07/100mPR
- BikeCoeur d'Alene 21 · 6:35:4727,3 km/hPR
- CorridaCoeur d'Alene 21 · 4:40:206:39/kmPR
- TransiçõesLake Placid 1715:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Connecticut 2019
você 5:20:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:41:02 a 4:56:53 | 6 |
| 4:56:53 a 5:12:44 | 5 |
| 5:12:44 a 5:28:34 (você) | 11 |
| 5:28:34 a 5:44:25 | 10 |
| 5:44:25 a 6:00:16 | 10 |
| 6:00:16 a 6:16:07 | 11 |
| 6:16:07 a 6:31:58 | 5 |
| 6:31:58 a 6:47:48 | 9 |
| 6:47:48 a 7:03:39 | 5 |
| 7:03:39 a 7:19:30 | 3 |
| 7:19:30 a 7:35:21 | 2 |
| 7:35:21 a 7:51:11 | 0 |
| 7:51:11 a 8:07:02 | 2 |
| 8:07:02 a 8:22:53 | 1 |
80 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 71%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Timberman 2021 | 22 °C | 5:49:20 |
| IRONMAN 70.3 Connecticut 2019 | 24 °C | 5:20:28 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016 | 27 °C | 5:34:47 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos10 provas
1 país · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F30-34 | 5:49:20 | 14ª / 29 cat. | 297ª / 678 geral |
| jun 2021 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F30-34 | 12:53:19 | 16ª / 55 cat. | 490ª / 1.541 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Connecticut70.3 · F30-34 | 5:20:28 | 16ª / 80 cat. | 566ª / 1.859 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F25-29 | 13:11:25 | 29ª / 54 cat. | 984ª / 2.193 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · F25-29 | 5:34:47 | 15ª / 56 cat. | 436ª / 1.743 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F25-29 | 6:05:10 | 36ª / 79 cat. | 899ª / 1.772 geral |
| nov 2014 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F25-29 | 13:20:01 | 23ª / 48 cat. | 1.157ª / 2.390 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Princeton70.3 · F25-29 | 5:55:29 | 13ª / 50 cat. | 709ª / 1.844 geral |
| ago 2013 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · F18-24 | 7:01:22 | 19ª / 22 cat. | 1.234ª / 1.430 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F18-24 | 7:02:53 | 16ª / 22 cat. | 1.184ª / 1.306 geral |