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Kristen Giles

Canadá · Feminino · F50-54 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 5%

3ª de 68 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019

Provas29em 5 países
Melhor 70.35:14:39Indian Wells La Quinta 2022
Melhor IRONMAN10:24:16Cozumel 2021
Melhor maratona4:26:35Chicago 2025 · 6:19/km

IRONMAN 70.3

18 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 36 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:10 · 1:54/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Bike2:37:47 · 34,2 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida1:52:25 · 5:20/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições8:18 · −6:17 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vineman 146:07:3845ª de 137 na F35-39
Boulder 156:05:5742ª de 129 na F35-39
Lake Tahoe 156:25:0315ª de 46 na F35-39
Santa Cruz 165:42:2210ª de 89 na F40-44
Santa Rosa 175:29:5819ª de 143 na F40-44
Victoria 175:32:168ª de 75 na F40-44
World Championship 176:01:09174ª de 227 na F40-44
Santa Cruz 185:15:255ª de 73 na F40-44
Marbella 195:51:3114ª de 35 na F40-44
Hawaii 195:37:1210ª de 54 na F40-44
Santa Cruz 195:17:213ª de 68 na F40-44
Hawaii 215:31:403ª de 26 na F45-49
World Championship 215:31:0614ª de 175 na F45-49
Indian Wells La Quinta 225:14:393ª de 36 na F45-49
Marbella 236:23:269ª de 16 na F45-49
Hawaii 235:39:364ª de 41 na F45-49
Morro Bay 245:34:023ª de 23 na F45-49
Victoria 265:43:155ª de 24 na F50-54

Clima no dia

Indian Wells La Quinta 2022 (07–15h): 14,3 a 19,7 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 44% · vento até 7 km/h · sem chuva.

IRONMAN

10 provas · disciplinas em Cozumel 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 96 atletas da F45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação52:07 · 1:22/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Bike5:09:50 · 34,9 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida4:14:25 · 6:02/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições7:55 · −8:30 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vineman 1614:04:2645ª de 90 na F40-44
Florida 1711:14:066ª de 98 na F40-44
Boulder 1812:51:0018ª de 67 na F40-44
Chattanooga 1810:27:1218ª de 128 na F40-44
Canada 1911:40:305ª de 52 na F40-44
Cozumel 2011:14:196ª de 34 na F40-44
Cozumel 2110:24:168ª de 96 na F45-49
World Championship 2212:09:3670ª de 187 na F45-49
World Championship 2312:01:0596ª de 333 na F45-49
Switzerland Thun 2614:18:3414ª de 17 na F50-54

Clima no dia

Cozumel 2021 (07–22h): 24,7 a 27,4 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 85% · vento até 12 km/h · 3,2 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2025
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Vineman 2014IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Boulder 2015IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Lake Tahoe 2015IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN Vineman 2016IRONMANtop 50%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2016IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2017IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Victoria 2017IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 77%
IRONMAN Florida 2017IRONMANtop 7%
IRONMAN Boulder 2018IRONMANtop 27%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Chattanooga 2018IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Marbella 2019IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2019IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN Canada 2019IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Cozumel 2020IRONMANtop 18%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2021IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Cozumel 2021IRONMANtop 9%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 38%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2022IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Marbella 2023IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2023IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN World Championship 2023IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 Morro Bay 2024IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Victoria 2026IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN Switzerland Thun 2026IRONMANtop 83%

De top 33% para top 83% em 12 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSanta Cruz 18 · 30:201:36/100m
  • BikeIndian Wells La Quinta 22 · 2:37:4734,2 km/h
  • CorridaIndian Wells La Quinta 22 · 1:52:255:20/km
  • TransiçõesVictoria 174:29

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 21 · 52:071:22/100m
  • BikeCozumel 21 · 5:09:5034,9 km/h
  • CorridaCozumel 21 · 4:14:256:02/km
  • TransiçõesCanada 195:41

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019

você 5:17:21
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:46:29 a 5:01:532
5:01:53 a 5:17:170
5:17:17 a 5:32:42 (você)3
5:32:42 a 5:48:065
5:48:06 a 6:03:309
6:03:30 a 6:18:548
6:18:54 a 6:34:195
6:34:19 a 6:49:439
6:49:43 a 7:05:075
7:05:07 a 7:20:314
7:20:31 a 7:35:557
7:35:55 a 7:51:202
7:51:20 a 8:06:444
8:06:44 a 8:22:085

68 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:37:42.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 4%Corridatop 15%

Você é nadadora. Natação no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Morro Bay 202414 °C5:34:02
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 201717 °C5:29:58
IRONMAN 70.3 Victoria 201717 °C5:32:16
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 201618 °C5:42:22
IRONMAN 70.3 Victoria 202618 °C5:43:15
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 202220 °C5:14:39
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 201925 °C5:17:21
IRONMAN 70.3 Marbella 202326 °C6:23:26
IRONMAN 70.3 Boulder 201526 °C6:05:57
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 201827 °C5:15:25
IRONMAN 70.3 World Championship 201729 °C6:01:09
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C5:31:06
IRONMAN 70.3 Vineman 201431 °C6:07:38

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202320 °C12:01:05
IRONMAN World Championship 202223 °C12:09:36
IRONMAN Canada 201923 °C11:40:30
IRONMAN Florida 201726 °C11:14:06
IRONMAN Chattanooga 201827 °C10:27:12
IRONMAN Cozumel 202127 °C10:24:16
IRONMAN Cozumel 202028 °C11:14:19
IRONMAN Switzerland Thun 202628 °C14:18:34
IRONMAN Vineman 201631 °C14:04:26
IRONMAN Boulder 201833 °C12:51:00

No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos21 provas
  • Canadá3 provas
  • Espanha2 provas
  • México2 provas
  • Suíça1 prova

5 países · 29 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

29 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jul 2026IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · F50-5414:18:3414ª / 17 cat.1.627ª / 1.928 geral
mai 2026IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F50-545:43:155ª / 24 cat.347ª / 1.273 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Morro Bay70.3 · F45-495:34:023ª / 23 cat.241ª / 1.063 geral
out 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4912:01:0596ª / 333 cat.767ª / 2.041 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F45-495:39:364ª / 41 cat.170ª / 960 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · F45-496:23:269ª / 16 cat.682ª / 1.071 geral
dez 2022IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · F45-495:14:393ª / 36 cat.312ª / 1.539 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4912:09:3670ª / 187 cat.1.107ª / 2.319 geral
nov 2021IRONMAN CozumelIRONMAN · F45-4910:24:168ª / 96 cat.438ª / 2.204 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-495:31:0614ª / 175 cat.1.434ª / 3.443 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F45-495:31:403ª / 26 cat.123ª / 1.005 geral
nov 2020IRONMAN CozumelIRONMAN · F40-4411:14:196ª / 34 cat.193ª / 775 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F40-445:17:213ª / 68 cat.290ª / 1.725 geral
jul 2019IRONMAN CanadaIRONMAN · F40-4411:40:305ª / 52 cat.224ª / 1.141 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · F40-445:37:1210ª / 54 cat.210ª / 1.105 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · F40-445:51:3114ª / 35 cat.878ª / 1.704 geral
set 2018IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F40-4410:27:1218ª / 128 cat.317ª / 1.907 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F40-445:15:255ª / 73 cat.330ª / 1.543 geral
jun 2018IRONMAN BoulderIRONMAN · F40-4412:51:0018ª / 67 cat.382ª / 1.181 geral
nov 2017IRONMAN FloridaIRONMAN · F40-4411:14:066ª / 98 cat.315ª / 2.182 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-446:01:09174ª / 227 cat.933ª / 1.433 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F40-445:32:168ª / 75 cat.355ª / 1.180 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F40-445:29:5819ª / 143 cat.544ª / 2.282 geral
set 2016IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · F40-445:42:2210ª / 89 cat.593ª / 1.863 geral
jul 2016IRONMAN VinemanIRONMAN · F40-4414:04:2645ª / 90 cat.1.106ª / 1.729 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Lake Tahoe70.3 · F35-396:25:0315ª / 46 cat.400ª / 798 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F35-396:05:5742ª / 129 cat.798ª / 1.649 geral
jul 2014IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F35-396:07:3845ª / 137 cat.956ª / 2.171 geral
2025Maratona de ChicagoMaratona · F45-494:26:35—31.292ª / 54.253 geral