IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · Para o pódio da M35-39
4:45:16−1:39 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:55 (5º). A maior diferença está em natação (−5:18).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:42:14World Championship 2024
Melhor IRONMAN10:03:52Australia 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em World Championship 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 387 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:30 · 1:30/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:26:51 · 36,8 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida1:40:56 · 4:47/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Transições5:56 · −1:43 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gulf Coast 20 | 5:03:57 | 3º de 37 na M30-34 |
| Cairns 21 | 4:46:55 | 5º de 84 na M35-39 |
| Western Sydney 24 | 4:43:28 | 22º de 125 na M35-39 |
| World Championship 24 | 4:42:14 | 189º de 387 na M35-39 |
Clima no dia
World Championship 2024 (07–15h): 14,6 a 24,9 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 72% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Australia 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 90 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:32 · 1:34/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike5:14:09 · 34,4 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida3:44:04 · 5:19/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições6:08 · −6:45 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Clima no dia
Australia 2024 (07–22h): 14,5 a 20,0 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 85% · vento até 13 km/h · 3,9 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:46:55, você seria 3º de 73 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2020 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Australia 2024 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
De top 9% para top 49% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 24 · 28:301:30/100mPR
- BikeWorld Championship 24 · 2:26:5136,8 km/hPR
- CorridaWestern Sydney 24 · 1:38:204:40/km
- TransiçõesWestern Sydney 244:05
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cairns 2021
você 4:46:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:10 a 4:41:11 | 2 |
| 4:41:11 a 4:56:12 (você) | 6 |
| 4:56:12 a 5:11:14 | 9 |
| 5:11:14 a 5:26:15 | 4 |
| 5:26:15 a 5:41:16 | 8 |
| 5:41:16 a 5:56:17 | 9 |
| 5:56:17 a 6:11:19 | 9 |
| 6:11:19 a 6:26:20 | 10 |
| 6:26:20 a 6:41:21 | 9 |
| 6:41:21 a 6:56:22 | 10 |
| 6:56:22 a 7:11:23 | 1 |
| 7:11:23 a 7:26:25 | 5 |
| 7:26:25 a 7:41:26 | 0 |
| 7:41:26 a 7:56:27 | 2 |
84 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:43.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2021 | 24 °C | 4:46:55 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2024 | 24 °C | 4:43:28 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 4:42:14 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2020 | 26 °C | 5:03:57 |
No calor você perde cerca de 2,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
Nova Zelândia1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:42:14 | 189º / 387 cat. | 885º / 3.087 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M35-39 | 4:43:28 | 22º / 125 cat. | 133º / 1.032 geral |
| mai 2024 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-39 | 10:03:52 | 9º / 90 cat. | 54º / 921 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M35-39 | 4:46:55 | 5º / 84 cat. | 40º / 874 geral |
| nov 2020 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M30-34 | 5:03:57 | 3º / 37 cat. | 13º / 327 geral |