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Krijn Haak

Países Baixos · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 14%

30º de 221 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Vichy 2016

Provas4em 3 países
Melhor 70.35:06:15Vichy 2016

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Vichy 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 221 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:54 · 2:09/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Bike2:22:31 · 37,9 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida1:55:00 · 5:27/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Transições7:50 · −2:27 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vichy 165:06:1530º de 221 na M45-49
Luxembourg 175:17:4698º de 206 na M45-49
Switzerland 195:40:05140º de 264 na M45-49
Vichy 195:42:0158º de 183 na M45-49

Clima no dia

Vichy 2016 (07–15h): 18,8 a 33,0 °C · sensação de até 35,4 °C · umidade 51% · vento até 7 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Vichy 2016 · Para o pódio da M45-49

4:31:58−34:17 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:06:15 (30º). A maior diferença está em corrida (−25:03) e natação (−6:28).

IRONMAN 70.3 Vichy 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 14%, na faixa seguinte top 12%

Com o mesmo 5:06:15, você seria 16º de 136 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Vichy 2016IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2017IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2019IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Vichy 2019IRONMAN 70.3top 32%

De top 14% para top 32% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLuxembourg 17 · 29:541:34/100m
  • BikeVichy 16 · 2:22:3137,9 km/h
  • CorridaVichy 16 · 1:55:005:27/km
  • TransiçõesLuxembourg 177:26

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Vichy 2016

você 5:06:15
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:26:57 a 4:39:307
4:39:30 a 4:52:025
4:52:02 a 5:04:3516
5:04:35 a 5:17:08 (você)24
5:17:08 a 5:29:4123
5:29:41 a 5:42:1341
5:42:13 a 5:54:4630
5:54:46 a 6:07:1919
6:07:19 a 6:19:5118
6:19:51 a 6:32:2410
6:32:24 a 6:44:579
6:44:57 a 6:57:3010
6:57:30 a 7:10:024
7:10:02 a 7:22:355

221 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Vichy 2016 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 29%Biketop 3%Corridatop 43%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • França2 provas
  • Suíça1 prova
  • Luxemburgo1 prova

3 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2021IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M50-54DNS99.999º / 98 cat.99.999º / 858 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M45-495:42:0158º / 183 cat.595º / 1.698 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M45-495:40:05140º / 264 cat.1.149º / 2.064 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M45-49DNS99.999º / 207 cat.99.999º / 1.792 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M45-495:17:4698º / 206 cat.737º / 1.494 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M45-495:06:1530º / 221 cat.344º / 1.661 geral