IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 · Para o pódio da M40-44
4:30:50−14:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:45:14 (13º). A maior diferença está em bike (−7:10) e corrida (−4:21).
Provas4em 4 países
Melhor 70.34:39:38Dubai 2020
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Dubai 2020
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:48 · 1:44/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:22:25 · 37,9 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:36:06 · 4:33/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições8:17 · −1:19 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 20 | 4:39:38 | 32º de 144 na M35-39 |
| Vouliagmeni, Greece 22 | 4:45:14 | 13º de 208 na M40-44 |
| Italy Emilia Romagna 23 | 5:08:40 | 36º de 250 na M40-44 |
| Porec 24 | 4:40:04 | 21º de 177 na M40-44 |
Clima no dia
Dubai 2020 (07–15h): 15,5 a 24,8 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:45:14, você seria 10º de 187 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 23% para top 12% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPorec 24 · 30:221:36/100mPR
- BikeDubai 20 · 2:22:2537,9 km/h
- CorridaPorec 24 · 1:31:524:21/kmPR
- TransiçõesPorec 247:48PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022
você 4:45:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:57 a 4:43:17 | 10 |
| 4:43:17 a 4:59:37 (você) | 27 |
| 4:59:37 a 5:15:58 | 27 |
| 5:15:58 a 5:32:18 | 37 |
| 5:32:18 a 5:48:38 | 21 |
| 5:48:38 a 6:04:58 | 34 |
| 6:04:58 a 6:21:19 | 19 |
| 6:21:19 a 6:37:39 | 12 |
| 6:37:39 a 6:53:59 | 8 |
| 6:53:59 a 7:10:19 | 4 |
| 7:10:19 a 7:26:39 | 3 |
| 7:26:39 a 7:43:00 | 1 |
| 7:43:00 a 7:59:20 | 4 |
| 7:59:20 a 8:15:40 | 1 |
208 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 | 22 °C | 4:45:14 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | 23 °C | 4:40:04 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2020 | 25 °C | 4:39:38 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2023 | 27 °C | 5:08:40 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos1 prova
Grécia1 prova
Croácia1 prova
Itália1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M40-44 | 4:40:04 | 21º / 177 cat. | 138º / 1.422 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M40-44 | 5:08:40 | 36º / 250 cat. | 269º / 1.952 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M40-44 | 4:45:14 | 13º / 208 cat. | 83º / 1.224 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M35-39 | 4:39:38 | 32º / 144 cat. | 172º / 773 geral |