IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 · Para o pódio da M40-44
4:30:50−26:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:57:07 (33º). A maior diferença está em corrida (−13:00) e bike (−9:25).
Provas7em 5 países
Melhor 70.34:50:53Warsaw 2022
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Warsaw 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 127 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:14 · 1:42/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:21:49 · 38,1 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:50:16 · 5:14/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições6:34 · −1:45 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 22 | 5:24:59 | 120º de 313 na M40-44 |
| Warsaw 22 | 4:50:53 | 41º de 129 na M40-44 |
| Vouliagmeni, Greece 22 | 4:57:07 | 33º de 208 na M40-44 |
| Tallinn 23 | 5:09:58 | 38º de 125 na M45-49 |
| Vouliagmeni, Greece 23 | 5:11:21 | 31º de 140 na M45-49 |
| Italy Emilia Romagna 26 | 5:33:16 | 86º de 225 na M45-49 |
Clima no dia
Warsaw 2022 (07–15h): 18,2 a 23,9 °C · sensação de até 24,8 °C · umidade 61% · vento até 11 km/h · 0,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 4:57:07, você seria 25º de 187 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2026 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWarsaw 22 · 32:141:42/100m
- BikeWarsaw 22 · 2:21:4938,1 km/h
- CorridaVouliagmeni, Greece 22 · 1:42:164:51/km
- TransiçõesTallinn 234:21
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022
você 4:57:07
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:57 a 4:43:17 | 10 |
| 4:43:17 a 4:59:37 (você) | 27 |
| 4:59:37 a 5:15:58 | 27 |
| 5:15:58 a 5:32:18 | 37 |
| 5:32:18 a 5:48:38 | 21 |
| 5:48:38 a 6:04:58 | 34 |
| 6:04:58 a 6:21:19 | 19 |
| 6:21:19 a 6:37:39 | 12 |
| 6:37:39 a 6:53:59 | 8 |
| 6:53:59 a 7:10:19 | 4 |
| 7:10:19 a 7:26:39 | 3 |
| 7:26:39 a 7:43:00 | 1 |
| 7:43:00 a 7:59:20 | 4 |
| 7:59:20 a 8:15:40 | 1 |
208 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:34:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 18% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022 | 22 °C | 4:57:07 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2022 | 24 °C | 4:50:53 |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 | 25 °C | 5:11:21 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2026 | 27 °C | 5:33:16 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2023 | 28 °C | 5:09:58 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | 32 °C | 5:24:59 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Grécia2 provas
Itália2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Estônia1 prova
Polônia1 prova
5 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 5:33:16 | 86º / 225 cat. | 966º / 2.601 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 274 cat. | 99.999º / 2.308 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M45-49 | 5:11:21 | 31º / 140 cat. | 247º / 1.007 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M45-49 | 5:09:58 | 38º / 125 cat. | 302º / 1.096 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M40-44 | 4:57:07 | 33º / 208 cat. | 167º / 1.224 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M40-44 | 4:50:53 | 41º / 129 cat. | 255º / 738 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M40-44 | 5:24:59 | 120º / 313 cat. | 605º / 1.666 geral |