IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 · natação até a mediana (−40s)
Hoje 38º, passaria a 37º+1 posição
5:38:00 → 5:37:20 na M30-34 (107 atletas).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:38:00Los Cabos 2023
Melhor IRONMAN12:29:42Chattanooga 2021
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Los Cabos 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 107 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:29 · 2:17/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike2:48:49 · 32,0 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:54:40 · 5:26/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições11:02 · +2:20 vs. medianatop 77%: mais rápido que 23% da categoria
Clima no dia
Los Cabos 2023 (07–15h): 16,0 a 25,1 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 59% · vento até 8 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Chattanooga 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:04 · 1:40/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike6:35:40 · 27,3 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida4:27:25 · 6:20/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições23:33 · +5:11 vs. medianatop 81%: mais rápido que 19% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 15 | 14:32:36 | 67º de 95 na M25-29 |
| Chattanooga 16 | 15:21:03 | 33º de 43 na M25-29 |
| Chattanooga 21 | 12:29:42 | 54º de 133 na M30-34 |
Clima no dia
Chattanooga 2021 (07–22h): 13,5 a 25,1 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 75% · vento até 6 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 · Para o pódio da M30-34
4:36:09−1:01:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:38:00 (38º). A maior diferença está em corrida (−26:57) e bike (−20:03).
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 36%, na faixa seguinte top 35%
Com o mesmo 5:38:00, você seria 42º de 122 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Coeur d'Alene 2015 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN Chattanooga 2016 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN Chattanooga 2021 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
De top 71% para top 36% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 21 · 1:03:041:40/100mPR
- BikeChattanooga 21 · 6:35:4027,3 km/hPR
- CorridaChattanooga 21 · 4:27:256:20/kmPR
- TransiçõesChattanooga 2123:33PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023
você 5:38:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:27:37 a 4:43:38 | 7 |
| 4:43:38 a 4:59:39 | 4 |
| 4:59:39 a 5:15:40 | 12 |
| 5:15:40 a 5:31:41 | 8 |
| 5:31:41 a 5:47:42 (você) | 20 |
| 5:47:42 a 6:03:43 | 9 |
| 6:03:43 a 6:19:45 | 8 |
| 6:19:45 a 6:35:46 | 14 |
| 6:35:46 a 6:51:47 | 8 |
| 6:51:47 a 7:07:48 | 8 |
| 7:07:48 a 7:23:49 | 4 |
| 7:23:49 a 7:39:50 | 3 |
| 7:39:50 a 7:55:51 | 1 |
| 7:55:51 a 8:11:52 | 1 |
107 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 31% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Chattanooga 2021 | 25 °C | 12:29:42 |
| IRONMAN Chattanooga 2016 | 35 °C | 15:21:03 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2015 | 40 °C | 14:32:36 |
No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
México1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M30-34 | 5:38:00 | 38º / 107 cat. | 256º / 894 geral |
| set 2021 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M30-34 | 12:29:42 | 54º / 133 cat. | 520º / 1.852 geral |
| set 2016 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M25-29 | 15:21:03 | 33º / 43 cat. | 1.292º / 1.652 geral |
| jun 2015 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M25-29 | 14:32:36 | 67º / 95 cat. | 819º / 1.331 geral |