IRONMAN 70.3 Turkey 2021 · Para o pódio da M45-49
4:14:11−2:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:16:31 (4º). A maior diferença está em bike (−7:46).
Provas12em 9 países
Melhor 70.34:16:31Turkey 2021
Melhor IRONMAN9:52:30Copenhagen 2014
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Turkey 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 166 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:48 · 1:34/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:14:55 · 40,0 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:26:35 · 4:06/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições5:12 · −4:59 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 14 | 4:49:11 | 23º de 477 na M40-44 |
| Mallorca 15 | 4:44:27 | 15º de 465 na M40-44 |
| Turkey 17 | 4:44:42 | 7º de 97 na M45-49 |
| Astana 18 | 4:28:00 | 3º de 73 na M45-49 |
| Otepaa 19 | 4:44:45 | 11º de 76 na M45-49 |
| World Championship 19 | 6:14:14 | 472º de 507 na M45-49 |
| Turkey 21 | 4:16:31 | 4º de 166 na M45-49 |
Clima no dia
Turkey 2021 (07–15h): 16,5 a 21,4 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 22,5 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Copenhagen 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 427 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:00:32 · 1:36/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike5:14:54 · 34,3 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida3:31:06 · 5:00/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições5:58 · −7:34 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zurich Switzerland 13 | 11:14:36 | 72º de 364 na M40-44 |
| Copenhagen 14 | 9:52:30 | 34º de 427 na M40-44 |
| Austria 15 | 10:05:02 | 44º de 436 na M40-44 |
| Hamburg 17 | 10:27:42 | 47º de 350 na M45-49 |
| Barcelona 18 | 10:01:50 | 46º de 483 na M45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Zurich Switzerland 2013 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2014 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Copenhagen 2014 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2015 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN Austria 2015 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Hamburg 2017 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2017 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2018 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Barcelona 2018 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | IRONMAN 70.3 | top 94% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
De top 20% para top 3% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 15 · 28:201:29/100m
- BikeTurkey 21 · 2:14:5540,0 km/hPR
- CorridaAstana 18 · 1:25:424:04/km
- TransiçõesAstana 182:33
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 14 · 1:00:321:36/100m
- BikeCopenhagen 14 · 5:14:5434,3 km/h
- CorridaCopenhagen 14 · 3:31:065:00/km
- TransiçõesBarcelona 185:38PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Turkey 2021
você 4:16:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:24 a 4:18:43 (você) | 4 |
| 4:18:43 a 4:34:01 | 12 |
| 4:34:01 a 4:49:20 | 16 |
| 4:49:20 a 5:04:39 | 29 |
| 5:04:39 a 5:19:57 | 25 |
| 5:19:57 a 5:35:16 | 17 |
| 5:35:16 a 5:50:35 | 20 |
| 5:50:35 a 6:05:53 | 11 |
| 6:05:53 a 6:21:12 | 9 |
| 6:21:12 a 6:36:30 | 5 |
| 6:36:30 a 6:51:49 | 8 |
| 6:51:49 a 7:07:08 | 4 |
| 7:07:08 a 7:22:26 | 3 |
| 7:22:26 a 7:37:45 | 3 |
166 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:16:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2019 | 20 °C | 4:44:45 |
| IRONMAN 70.3 Astana 2018 | 21 °C | 4:28:00 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | 21 °C | 4:16:31 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2019 | 24 °C | 6:14:14 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2017 | 28 °C | 4:44:42 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
Turquia2 provas
Áustria1 prova
Suíça1 prova
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Estônia1 prova
França1 prova
Cazaquistão1 prova
9 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-49 | 4:16:31 | 4º / 166 cat. | 53º / 1.507 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 6:14:14 | 472º / 507 cat. | 2.990º / 3.257 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · M45-49 | 4:44:45 | 11º / 76 cat. | 73º / 819 geral |
| out 2018 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 10:01:50 | 46º / 483 cat. | 310º / 2.470 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · M45-49 | 4:28:00 | 3º / 73 cat. | 23º / 939 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M45-49 | 4:44:42 | 7º / 97 cat. | 59º / 759 geral |
| ago 2017 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 10:27:42 | 47º / 350 cat. | 359º / 1.993 geral |
| jun 2015 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44 | 10:05:02 | 44º / 436 cat. | 273º / 2.305 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 4:44:27 | 15º / 465 cat. | 129º / 2.901 geral |
| ago 2014 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44 | 9:52:30 | 34º / 427 cat. | 208º / 2.367 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 4:49:11 | 23º / 477 cat. | 223º / 2.915 geral |
| jul 2013 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M40-44 | 11:14:36 | 72º / 364 cat. | 416º / 1.877 geral |