IRONMAN 70.3 Krakow 2025 · Para o pódio da M40-44
4:20:42−1:14:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:35:35 (123º). A maior diferença está em bike (−31:30) e corrida (−30:15).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:17:46Leipzig 2026
Melhor maratona4:16:55Berlim 2026 · 6:05/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Leipzig 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 206 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:26 · 2:05/100mtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Bike2:40:57 · 33,6 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida1:45:59 · 5:01/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições11:25 · −17s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 21 | 5:41:04 | 127º de 218 na M40-44 |
| Dresden 22 | 5:34:38 | 30º de 59 na M40-44 |
| Duisburg 23 | 5:18:23 | 133º de 222 na M40-44 |
| Krakow 25 | 5:35:35 | 123º de 264 na M40-44 |
| Leipzig 26 | 5:17:46 | 106º de 206 na M45-49 |
Clima no dia
Leipzig 2026 (07–15h): 12,0 a 18,7 °C · sensação de até 15,7 °C · umidade 62% · vento até 16 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2026
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20264:16:556:05/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Dresden 2022 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2023 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2025 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Leipzig 2026 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
De top 59% para top 52% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDresden 22 · 19:221:01/100m
- BikeDuisburg 23 · 2:32:0235,5 km/h
- CorridaLeipzig 26 · 1:45:595:01/kmPR
- TransiçõesDuisburg 2310:15
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Krakow 2025
você 5:35:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:03 a 4:25:14 | 7 |
| 4:25:14 a 4:41:25 | 8 |
| 4:41:25 a 4:57:36 | 26 |
| 4:57:36 a 5:13:47 | 35 |
| 5:13:47 a 5:29:58 | 34 |
| 5:29:58 a 5:46:09 (você) | 39 |
| 5:46:09 a 6:02:20 | 36 |
| 6:02:20 a 6:18:30 | 18 |
| 6:18:30 a 6:34:41 | 24 |
| 6:34:41 a 6:50:52 | 13 |
| 6:50:52 a 7:07:03 | 9 |
| 7:07:03 a 7:23:14 | 8 |
| 7:23:14 a 7:39:25 | 2 |
| 7:39:25 a 7:55:36 | 5 |
264 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:48.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Krakow 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 47% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dresden 2022 | 13 °C | 5:34:38 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2023 | 17 °C | 5:18:23 |
| IRONMAN 70.3 Leipzig 2026 | 19 °C | 5:17:46 |
| IRONMAN 70.3 Krakow 2025 | 22 °C | 5:35:35 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | 25 °C | 5:41:04 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha4 provas
Polônia2 provas
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Leipzig70.3 · M45-49 | 5:17:46 | 106º / 206 cat. | 957º / 2.219 geral |
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M40-44 | 5:35:35 | 123º / 264 cat. | 715º / 1.621 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M40-44 | 5:18:23 | 133º / 222 cat. | 937º / 1.903 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Dresden70.3 · M40-44 | 5:34:38 | 30º / 59 cat. | 183º / 388 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 5:41:04 | 127º / 218 cat. | 616º / 1.121 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 4:16:55 | 2.579º / 4.060 cat. | 26.955º / 50.151 geral |