IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 · bike até a mediana (−15:16)
Hoje 47º, passaria a 39º+8 posições
6:51:48 → 6:36:32 na M40-44 (78 atletas).
Provas4em 1 país
Melhor 70.36:34:51Desaru Coast 2026
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Desaru Coast 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 46 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:45 · 1:31/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike3:05:34 · 29,1 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Corrida2:41:13 · 7:38/kmtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Transições19:18 · +9:53 vs. medianatop 100%: mais rápido que 0% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Desaru Coast 24 | 7:05:39 | 70º de 101 na M40-44 |
| Langkawi 24 | 6:51:48 | 47º de 78 na M40-44 |
| Langkawi 25 | 7:07:58 | 47º de 75 na M40-44 |
| Desaru Coast 26 | 6:34:51 | 34º de 46 na M45-49 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 · Para o pódio da M40-44
5:03:24−1:48:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:51:48 (47º). A maior diferença está em bike (−53:12) e corrida (−34:32).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2024 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Langkawi 2025 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2026 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
De top 70% para top 74% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDesaru Coast 26 · 28:451:31/100mPR
- BikeDesaru Coast 26 · 3:05:3429,1 km/hPR
- CorridaLangkawi 24 · 2:25:366:54/km
- TransiçõesDesaru Coast 2413:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2024
você 6:51:48
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:54:22 a 5:09:47 | 3 |
| 5:09:47 a 5:25:12 | 7 |
| 5:25:12 a 5:40:37 | 3 |
| 5:40:37 a 5:56:01 | 8 |
| 5:56:01 a 6:11:26 | 8 |
| 6:11:26 a 6:26:51 | 7 |
| 6:26:51 a 6:42:16 | 3 |
| 6:42:16 a 6:57:41 (você) | 9 |
| 6:57:41 a 7:13:06 | 6 |
| 7:13:06 a 7:28:31 | 9 |
| 7:28:31 a 7:43:55 | 4 |
| 7:43:55 a 7:59:20 | 5 |
| 7:59:20 a 8:14:45 | 2 |
| 8:14:45 a 8:30:10 | 4 |
78 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:42:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 46% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 77%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Malásia4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M45-49 | 6:34:51 | 34º / 46 cat. | 268º / 383 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M40-44 | 7:07:58 | 47º / 75 cat. | 334º / 497 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 60 cat. | 99.999º / 390 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M40-44 | 6:51:48 | 47º / 78 cat. | 266º / 472 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M40-44 | 7:05:39 | 70º / 101 cat. | 342º / 514 geral |