IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 · Para o pódio da M45-49
4:41:50−1:07:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:48:50 (35º). A maior diferença está em corrida (−36:05) e bike (−16:07).
Provas24em 10 países
Melhor 70.35:17:14New Orleans 2012
Melhor IRONMAN14:26:23Copenhagen 2017
IRONMAN 70.3
13 provas · disciplinas em New Orleans 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 155 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação15:15 · 0:48/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike3:03:54 · 29,4 km/htop 94%: mais rápido que 6% da categoria
- Corrida1:54:27 · 5:25/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições3:38 · −17s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 11 | 5:58:29 | 149º de 303 na M40-44 |
| Augusta 11 | 5:22:57 | 92º de 415 na M40-44 |
| California 12 | 5:56:01 | 189º de 357 na M40-44 |
| New Orleans 12 | 5:17:14 | 97º de 155 na M40-44 |
| Hawaii 12 | 6:27:25 | 125º de 189 na M40-44 |
| Rhode Island 12 | 6:02:43 | 57º de 119 na M40-44 |
| Miami 12 | 5:37:40 | 163º de 355 na M40-44 |
| Austin 13 | 6:12:34 | 170º de 269 na M40-44 |
| Vineman 14 | 6:40:45 | 196º de 270 na M40-44 |
| Austin 14 | 5:49:37 | 71º de 265 na M40-44 |
| Bangsaen 19 | 5:48:50 | 35º de 188 na M45-49 |
| Bintan 19 | 5:38:45 | 24º de 108 na M45-49 |
| Bangsaen 24 | 6:04:14 | 22º de 106 na M50-54 |
Clima no dia
New Orleans 2012 (07–15h): 14,2 a 23,3 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 55% · vento até 26 km/h · sem chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Copenhagen 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 387 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:23:14 · 2:11/100mtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Bike6:29:26 · 27,7 km/htop 89%: mais rápido que 11% da categoria
- Corrida6:11:33 · 8:48/kmtop 98%: mais rápido que 2% da categoria
- Transições22:10 · +8:36 vs. medianatop 89%: mais rápido que 11% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 14 | 15:25:01 | 377º de 423 na M40-44 |
| Taiwan 15 | 16:09:01 | 133º de 144 na M40-44 |
| Western Australia 15 | 15:54:15 | 186º de 188 na M40-44 |
| Kalmar-Sweden 16 | 15:29:37 | 330º de 332 na M45-49 |
| Australia 17 | 16:20:29 | 192º de 192 na M45-49 |
| Copenhagen 17 | 14:26:23 | 371º de 388 na M45-49 |
| New Zealand 18 | 15:53:38 | 130º de 138 na M45-49 |
Clima no dia
Copenhagen 2017 (07–22h): 14,5 a 17,8 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 75% · vento até 27 km/h · 6,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2011 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2011 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 California 2012 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2012 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2012 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2012 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2013 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN Texas 2014 | IRONMAN | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2014 | IRONMAN 70.3 | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Austin 2014 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Taiwan 2015 | IRONMAN | top 93% |
| IRONMAN Western Australia 2015 | IRONMAN | top 99% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN Australia 2017 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN Copenhagen 2017 | IRONMAN | top 96% |
| IRONMAN New Zealand 2018 | IRONMAN | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2024 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 50% para top 21% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNew Orleans 12 · 15:150:48/100m
- BikeBangsaen 19 · 2:37:2334,3 km/h
- CorridaAugusta 11 · 1:49:085:10/km
- TransiçõesNew Orleans 123:38
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoNew Zealand 18 · 1:21:582:09/100mPR
- BikeCopenhagen 17 · 6:29:2627,7 km/h
- CorridaCopenhagen 17 · 6:11:338:48/km
- TransiçõesAustralia 1719:32
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019
você 5:48:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:39 a 4:54:10 | 5 |
| 4:54:10 a 5:10:41 | 6 |
| 5:10:41 a 5:27:12 | 7 |
| 5:27:12 a 5:43:42 | 13 |
| 5:43:42 a 6:00:13 (você) | 17 |
| 6:00:13 a 6:16:44 | 17 |
| 6:16:44 a 6:33:15 | 19 |
| 6:33:15 a 6:49:46 | 20 |
| 6:49:46 a 7:06:17 | 21 |
| 7:06:17 a 7:22:48 | 20 |
| 7:22:48 a 7:39:18 | 15 |
| 7:39:18 a 7:55:49 | 14 |
| 7:55:49 a 8:12:20 | 6 |
| 8:12:20 a 8:28:51 | 8 |
188 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:39:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California 2012 | 15 °C | 5:56:01 |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2012 | 23 °C | 5:17:14 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2012 | 26 °C | 5:37:40 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | 30 °C | 5:38:45 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2014 | 31 °C | 6:40:45 |
| IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012 | 31 °C | 6:02:43 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2017 | 18 °C | 14:26:23 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2016 | 18 °C | 15:29:37 |
| IRONMAN New Zealand 2018 | 22 °C | 15:53:38 |
| IRONMAN Australia 2017 | 22 °C | 16:20:29 |
No calor você perde cerca de 2,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
Austrália3 provas
Áustria2 provas
Tailândia2 provas
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
Indonésia1 prova
Nova Zelândia1 prova
Suécia1 prova
Taiwan1 prova
10 países · 24 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
26 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M50-54 | 6:04:14 | 22º / 106 cat. | 327º / 1.037 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 86 cat. | 99.999º / 662 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M45-49 | 5:38:45 | 24º / 108 cat. | 164º / 733 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 350 cat. | 99.999º / 2.025 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M45-49 | 5:48:50 | 35º / 188 cat. | 241º / 1.375 geral |
| dez 2018 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 153 cat. | 99.999º / 965 geral |
| jul 2018 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 406 cat. | 99.999º / 2.315 geral |
| mai 2018 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 192 cat. | 99.999º / 1.069 geral |
| mar 2018 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-49 | 15:53:38 | 130º / 138 cat. | 994º / 1.074 geral |
| ago 2017 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 14:26:23 | 371º / 388 cat. | 2.324º / 2.454 geral |
| jul 2017 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 456 cat. | 99.999º / 2.467 geral |
| mai 2017 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-49 | 16:20:29 | 192º / 192 cat. | 1.055º / 1.071 geral |
| ago 2016 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 15:29:37 | 330º / 332 cat. | 2.044º / 2.073 geral |
| dez 2015 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 15:54:15 | 186º / 188 cat. | 1.069º / 1.106 geral |
| abr 2015 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M40-44 | 16:09:01 | 133º / 144 cat. | 733º / 815 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M40-44 | 5:49:37 | 71º / 265 cat. | 530º / 1.955 geral |
| jul 2014 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M40-44 | 6:40:45 | 196º / 270 cat. | 1.401º / 2.171 geral |
| mai 2014 | IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44 | 15:25:01 | 377º / 423 cat. | 1.805º / 2.190 geral |
| out 2013 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M40-44 | 6:12:34 | 170º / 269 cat. | 1.254º / 2.032 geral |
| out 2012 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M40-44 | 5:37:40 | 163º / 355 cat. | 914º / 2.061 geral |
| jul 2012 | IRONMAN 70.3 Rhode Island70.3 · M40-44 | 6:02:43 | 57º / 119 cat. | 395º / 893 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-44 | 6:27:25 | 125º / 189 cat. | 798º / 1.438 geral |
| abr 2012 | IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M40-44 | 5:17:14 | 97º / 155 cat. | 690º / 1.197 geral |
| mar 2012 | IRONMAN 70.3 California70.3 · M40-44 | 5:56:01 | 189º / 357 cat. | 1.034º / 2.144 geral |
| set 2011 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-44 | 5:22:57 | 92º / 415 cat. | 542º / 2.620 geral |
| mai 2011 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-44 | 5:58:29 | 149º / 303 cat. | 831º / 1.818 geral |