IRONMAN 70.3 Japan 2014 · Para o pódio da M45-49
4:44:58−11:54 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:52 (12º). A maior diferença está em bike (−9:15) e corrida (−8:46).
Provas6em 3 países
Melhor 70.34:35:08Japan 2013
Melhor IRONMAN10:44:47New Zealand 2015
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Japan 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 215 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:41 · 1:34/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:25:36 · 37,1 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:33:51 · 4:27/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições6:00 · −4:40 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 12 | 5:12:54 | 30º de 249 na M45-49 |
| Japan 13 | 4:35:08 | 12º de 215 na M45-49 |
| Japan 14 | 4:56:52 | 12º de 241 na M45-49 |
Clima no dia
Japan 2013 (07–15h): 20,4 a 25,7 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 51% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em New Zealand 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:01:35 · 1:37/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike5:31:01 · 32,6 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida4:01:33 · 5:43/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições10:38 · −2:28 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 14 | 11:30:02 | 29º de 212 na M45-49 |
| New Zealand 15 | 10:44:47 | 23º de 133 na M45-49 |
| Western Australia 17 | 11:10:14 | 39º de 104 na M50-54 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Japan 2014 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 4:56:52, você seria 2º de 132 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2012 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2013 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2014 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Japan 2014 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN New Zealand 2015 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Western Australia 2017 | IRONMAN | top 38% |
De top 13% para top 38% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJapan 12 · 24:261:17/100m
- BikeJapan 13 · 2:25:3637,1 km/h
- CorridaJapan 13 · 1:33:514:27/km
- TransiçõesJapan 136:00PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoNew Zealand 15 · 1:01:351:37/100mPR
- BikeNew Zealand 15 · 5:31:0132,6 km/h
- CorridaJapan 14 · 3:57:515:38/km
- TransiçõesJapan 149:42
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Japan 2014
você 4:56:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:39:33 a 4:53:41 | 10 |
| 4:53:41 a 5:07:49 (você) | 7 |
| 5:07:49 a 5:21:58 | 15 |
| 5:21:58 a 5:36:06 | 29 |
| 5:36:06 a 5:50:14 | 35 |
| 5:50:14 a 6:04:22 | 21 |
| 6:04:22 a 6:18:31 | 26 |
| 6:18:31 a 6:32:39 | 27 |
| 6:32:39 a 6:46:47 | 20 |
| 6:46:47 a 7:00:55 | 15 |
| 7:00:55 a 7:15:03 | 11 |
| 7:15:03 a 7:29:12 | 14 |
| 7:29:12 a 7:43:20 | 5 |
| 7:43:20 a 7:57:28 | 6 |
241 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Japan 2014 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Japan 2012 | 25 °C | 5:12:54 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2013 | 26 °C | 4:35:08 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2014 | 30 °C | 4:56:52 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Japão4 provas
Austrália1 prova
Nova Zelândia1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2017 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-54 | 11:10:14 | 39º / 104 cat. | 523º / 1.196 geral |
| mar 2015 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-49 | 10:44:47 | 23º / 133 cat. | 172º / 1.050 geral |
| ago 2014 | IRONMAN JapanIRONMAN · M45-49 | 11:30:02 | 29º / 212 cat. | 142º / 1.102 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 4:56:52 | 12º / 241 cat. | 79º / 1.253 geral |
| jun 2013 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 4:35:08 | 12º / 215 cat. | 96º / 1.161 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-49 | 5:12:54 | 30º / 249 cat. | 210º / 1.274 geral |