Koen VANDERBEKE · RankMyRace

Provas14em 7 países

Melhor 70.34:20:11Luxembourg 2014

Melhor IRONMAN8:54:17Austria 2013

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Luxembourg 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 245 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação27:23 · 1:26/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Bike2:26:32 · 36,9 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:22:31 · 3:55/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições3:45 · −3:01 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
European Championship 13	4:42:44	22º de 303 na M40-44
Luxembourg 14	4:20:11	4º de 245 na M40-44
Salzburg Zell am See 14	4:32:13	5º de 291 na M40-44

IRONMAN

10 provas · disciplinas em Austria 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 540 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação53:01 · 1:24/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Bike4:55:21 · 36,6 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida3:00:53 · 4:17/kmtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
Transições5:02 · −7:53 vs. medianatop 1%: mais rápido que 100% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Zurich Switzerland 11	9:24:55	7º de 298 na M35-39
World Championship 11	9:52:14	92º de 228 na M35-39
Austria 13	8:54:17	2º de 541 na M40-44
World Championship 13	9:30:43	29º de 282 na M40-44
Mallorca 14	9:09:03	1º de 370 na M40-44
World Championship 15	9:46:54	26º de 283 na M40-44
Mallorca 16	8:55:16	1º de 281 na M40-44
World Championship 17	11:03:09	160º de 293 na M45-49
Vichy 18	9:10:33	2º de 200 na M45-49
World Championship 19	10:35:23	137º de 236 na M45-49

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Zurich Switzerland 2011	IRONMAN	top 3%
IRONMAN World Championship 2011	IRONMAN	top 41%
IRONMAN Austria 2013	IRONMAN	top 1%
IRONMAN 70.3 European Championship 2013	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN World Championship 2013	IRONMAN	top 11%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2014	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2014	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Mallorca 2014	IRONMAN	top 1%
IRONMAN World Championship 2015	IRONMAN	top 10%
IRONMAN Mallorca 2016	IRONMAN	top 1%
IRONMAN World Championship 2017	IRONMAN	top 55%
IRONMAN Vichy 2018	IRONMAN	top 1%
IRONMAN World Championship 2019	IRONMAN	top 59%

De top 3% para top 59% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoEuropean Championship 13 · 25:481:21/100m
BikeLuxembourg 14 · 2:26:3236,9 km/h
CorridaLuxembourg 14 · 1:22:313:55/km
TransiçõesLuxembourg 143:45

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoAustria 13 · 53:011:24/100m
BikeAustria 13 · 4:55:2136,6 km/h
CorridaMallorca 16 · 2:56:334:11/km
TransiçõesZurich Switzerland 112:24

Onde você está na M40-44 · IRONMAN Mallorca 2014

você 9:09:03

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
9:09:03 a 9:40:07 (você)	21
9:40:07 a 10:11:11	26
10:11:11 a 10:42:14	39
10:42:14 a 11:13:18	43
11:13:18 a 11:44:22	52
11:44:22 a 12:15:26	47
12:15:26 a 12:46:30	44
12:46:30 a 13:17:33	32
13:17:33 a 13:48:37	22
13:48:37 a 14:19:41	14
14:19:41 a 14:50:45	10
14:50:45 a 15:21:48	10
15:21:48 a 15:52:52	9
15:52:52 a 16:23:56	1

370 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:48:08.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Mallorca 2014 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2019	14 °C	10:35:23
IRONMAN World Championship 2015	16 °C	9:46:54
IRONMAN World Championship 2013	21 °C	9:30:43
IRONMAN Vichy 2018	22 °C	9:10:33
IRONMAN Mallorca 2016	23 °C	8:55:16
IRONMAN World Championship 2011	25 °C	9:52:14
IRONMAN World Championship 2017	26 °C	11:03:09

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos5 provas
Áustria2 provas
Espanha2 provas
França2 provas
Suíça1 prova
Alemanha1 prova
Luxemburgo1 prova

7 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2019	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	10:35:23	137º / 236 cat.	906º / 1.974 geral
ago 2018	IRONMAN VichyIRONMAN · M45-49	9:10:33	2º / 200 cat.	15º / 1.281 geral
out 2017	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	11:03:09	160º / 293 cat.	1.058º / 2.231 geral
set 2016	IRONMAN MallorcaIRONMAN · M40-44	8:55:16	1º / 281 cat.	14º / 1.611 geral
out 2015	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44	9:46:54	26º / 283 cat.	203º / 2.142 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44	DQ	99.999º / 256 cat.	99.999º / 2.273 geral
set 2014	IRONMAN MallorcaIRONMAN · M40-44	9:09:03	1º / 370 cat.	24º / 2.023 geral
ago 2014	IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · M40-44	4:32:13	5º / 291 cat.	56º / 1.904 geral
jun 2014	IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-44	4:20:11	4º / 245 cat.	51º / 1.382 geral
out 2013	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44	9:30:43	29º / 282 cat.	257º / 1.972 geral
ago 2013	IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M40-44	4:42:44	22º / 303 cat.	158º / 1.942 geral
jun 2013	IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44	8:54:17	2º / 541 cat.	27º / 2.506 geral
out 2011	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39	9:52:14	92º / 228 cat.	366º / 1.773 geral
jul 2011	IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M35-39	9:24:55	7º / 298 cat.	30º / 1.599 geral