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Koen Arendse

Países Baixos · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 34%

33º de 98 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021

Provas2em 2 países
Melhor 70.35:12:29Westfriesland 2021

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Westfriesland 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 98 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:42 · 1:53/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Bike2:35:29 · 34,7 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Corrida1:52:04 · 5:19/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
  • Transições9:13 · −1:31 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Gdynia 175:16:05113º de 305 na M30-34
Westfriesland 215:12:2933º de 98 na M35-39

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021 · Para o pódio da M35-39

4:22:42−49:47 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:29 (33º). A maior diferença está em corrida (−22:20) e bike (−21:00).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021IRONMAN 70.3top 34%

De top 38% para top 34% em 4 anos.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGdynia 17 · 34:511:50/100m
  • BikeWestfriesland 21 · 2:35:2934,7 km/hPR
  • CorridaGdynia 17 · 1:51:505:18/km
  • TransiçõesGdynia 174:57

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021

você 5:12:29
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:09:41 a 4:26:104
4:26:10 a 4:42:396
4:42:39 a 4:59:0813
4:59:08 a 5:15:37 (você)15
5:15:37 a 5:32:0619
5:32:06 a 5:48:3518
5:48:35 a 6:05:0411
6:05:04 a 6:21:324
6:21:32 a 6:38:013
6:38:01 a 6:54:300
6:54:30 a 7:10:592
7:10:59 a 7:27:281
7:27:28 a 7:43:571
7:43:57 a 8:00:261

98 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:24:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Westfriesland 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 28%Biketop 36%Corridatop 52%

Você é nadador. Natação no top 28% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Países Baixos1 prova
  • Polônia1 prova

2 países · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2021IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M35-395:12:2933º / 98 cat.243º / 858 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-345:16:05113º / 305 cat.671º / 1.900 geral