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Knut Megård

Noruega · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

12º de 325 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2018

Provas11em 4 países
Melhor 70.34:21:41Elsinore 2018
Melhor IRONMAN9:33:56Copenhagen 2022

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Elsinore 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 325 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:55 · 1:47/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Bike2:13:59 · 40,3 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:26:38 · 4:06/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições7:09 · −2:37 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Haugesund Norway 144:33:5714º de 195 na M35-39
Haugesund Norway 154:55:1143º de 180 na M35-39
Kronborg 164:29:316º de 154 na M35-39
Haugesund Norway 164:32:2211º de 141 na M35-39
Elsinore 184:21:4112º de 325 na M40-44
Jönköping 184:34:2812º de 246 na M40-44
Elsinore 194:21:4816º de 255 na M40-44
Jönköping 194:37:3910º de 264 na M40-44

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Copenhagen 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 291 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:07:00 · 1:46/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Bike4:40:45 · 38,5 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida3:38:41 · 5:11/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições7:29 · −4:30 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 1411:40:14195º de 374 na M35-39
Copenhagen 189:35:1417º de 350 na M40-44
Copenhagen 229:33:5618º de 291 na M40-44

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 · Para o pódio da M40-44

4:11:54−9:47 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:21:41 (12º). A maior diferença está em corrida (−7:00) e natação (−4:35).

IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 4%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 4:21:41, você seria 5º de 305 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN Mallorca 2014IRONMANtop 53%
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2015IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Kronborg 2016IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2018IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Jönköping 2018IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Copenhagen 2018IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2019IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Jönköping 2019IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Copenhagen 2022IRONMANtop 7%

De top 8% para top 7% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoHaugesund Norway 16 · 29:511:34/100m
  • BikeElsinore 18 · 2:13:5940,3 km/h
  • CorridaKronborg 16 · 1:25:304:03/km
  • TransiçõesHaugesund Norway 145:20

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCopenhagen 18 · 1:04:231:42/100m
  • BikeCopenhagen 22 · 4:40:4538,5 km/hPR
  • CorridaCopenhagen 18 · 3:37:225:09/km
  • TransiçõesCopenhagen 227:29PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Elsinore 2018

você 4:21:41
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:06:01 a 4:23:14 (você)12
4:23:14 a 4:40:2736
4:40:27 a 4:57:4061
4:57:40 a 5:14:5352
5:14:53 a 5:32:0662
5:32:06 a 5:49:1943
5:49:19 a 6:06:3221
6:06:32 a 6:23:4516
6:23:45 a 6:40:5811
6:40:58 a 6:58:114
6:58:11 a 7:15:243
7:15:24 a 7:32:371
7:32:37 a 7:49:501
7:49:50 a 8:07:032

325 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:15:59.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 25%Biketop 4%Corridatop 2%

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Dinamarca5 provas
  • Noruega3 provas
  • Suécia2 provas
  • Espanha1 prova

4 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2022IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-449:33:5618º / 291 cat.125º / 2.075 geral
out 2021IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 490 cat.99.999º / 3.002 geral
out 2021IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 490 cat.99.999º / 3.002 geral
ago 2019IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 376 cat.99.999º / 2.543 geral
jul 2019IRONMAN 70.3 Jönköping70.3 · M40-444:37:3910º / 264 cat.63º / 2.113 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-444:21:4816º / 255 cat.129º / 2.120 geral
ago 2018IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-449:35:1417º / 350 cat.125º / 2.247 geral
jul 2018IRONMAN 70.3 Jönköping70.3 · M40-444:34:2812º / 246 cat.71º / 1.792 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-444:21:4112º / 325 cat.93º / 2.191 geral
ago 2017IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39DNS99.999º / 329 cat.99.999º / 2.454 geral
jul 2017IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39DNS99.999º / 361 cat.99.999º / 2.467 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-39DNS99.999º / 327 cat.99.999º / 2.550 geral
ago 2016IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-39DNS99.999º / 310 cat.99.999º / 2.260 geral
jul 2016IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M35-394:32:2211º / 141 cat.63º / 1.171 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M35-394:29:316º / 154 cat.28º / 1.284 geral
jul 2015IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M35-394:55:1143º / 180 cat.255º / 1.317 geral
set 2014IRONMAN MallorcaIRONMAN · M35-3911:40:14195º / 374 cat.926º / 2.023 geral
jul 2014IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · M35-394:33:5714º / 195 cat.89º / 1.177 geral