Knud Erik Knudsen · RankMyRace

Provas23em 6 países

Melhor 70.34:34:26Kronborg 2015

Melhor IRONMAN9:40:43Arizona 2015

Melhor maratona2:53:40Berlim 2010 · 4:07/km

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em Kronborg 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 102 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação33:08 · 1:45/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Bike2:26:28 · 36,9 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Corrida1:29:15 · 4:14/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições5:35 · −7:10 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Mallorca 13	4:54:19	12º de 194 na M50-54
Mallorca 14	4:47:39	6º de 220 na M50-54
Kronborg 14	4:35:35	1º de 65 na M50-54
Mallorca 15	4:56:25	9º de 280 na M50-54
Kronborg 15	4:34:26	1º de 102 na M50-54
Aarhus 15	4:35:11	3º de 45 na M50-54
Mallorca 16	5:00:22	1º de 94 na M55-59
Austria St. Polten 17	4:59:26	1º de 58 na M55-59
Mallorca 18	4:52:59	1º de 150 na M55-59
Elsinore 18	4:34:59	3º de 106 na M55-59

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Arizona 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 249 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:05:37 · 1:44/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Bike5:01:15 · 35,9 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida3:27:56 · 4:56/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições5:55 · −14:31 vs. medianatop 1%: mais rápido que 100% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
France 13	10:36:14	15º de 184 na M50-54
Lake Placid 14	9:57:10	2º de 201 na M50-54
World Championship 14	11:21:22	75º de 172 na M50-54
Arizona 15	9:40:43	2º de 249 na M50-54
World Championship 16	10:39:40	10º de 110 na M55-59
Texas 19	10:09:17	1º de 112 na M55-59
World Championship 19	10:54:41	31º de 107 na M55-59
Hamburg 24	10:19:35	2º de 54 na M60-64

Clima no dia

Arizona 2015 (07–22h): 10,7 a 17,4 °C · sensação de até 15,6 °C · umidade 57% · vento até 16 km/h · 3,1 mm de chuva.

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

Berlim: concluída em 2010
Chicago: ainda não
Londres: ainda não
Nova York: concluída em 2010
Boston: não coletada
Tóquio: não coletada
Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Berlim 20092:59:054:15/km
Berlim 20102:53:404:07/km
Berlim 20122:59:384:15/km
Nova York 20103:12:594:34/km

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
Maratona
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
Maratona de Berlim 2009	Maratona	top 3%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2013	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN France 2013	IRONMAN	top 9%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2014	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN Lake Placid 2014	IRONMAN	top 1%
IRONMAN 70.3 Kronborg 2014	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN World Championship 2014	IRONMAN	top 44%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2015	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Kronborg 2015	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 Aarhus 2015	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN Arizona 2015	IRONMAN	top 1%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2016	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN World Championship 2016	IRONMAN	top 10%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2017	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2018	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2018	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN Texas 2019	IRONMAN	top 1%
IRONMAN World Championship 2019	IRONMAN	top 29%
IRONMAN Hamburg 2024	IRONMAN	top 4%

De top 3% para top 4% em 15 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoAarhus 15 · 17:320:55/100m
BikeElsinore 18 · 2:20:1838,5 km/hPR
CorridaKronborg 14 · 1:24:444:01/km
TransiçõesKronborg 155:35

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoLake Placid 14 · 33:420:53/100m
BikeHamburg 24 · 4:50:0537,2 km/hPR
CorridaArizona 15 · 3:27:564:56/km
TransiçõesArizona 155:55

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Mallorca 2018

você 4:52:59

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:52:59 a 5:05:46 (você)	6
5:05:46 a 5:18:33	7
5:18:33 a 5:31:20	14
5:31:20 a 5:44:06	16
5:44:06 a 5:56:53	16
5:56:53 a 6:09:40	18
6:09:40 a 6:22:27	22
6:22:27 a 6:35:14	13
6:35:14 a 6:48:01	11
6:48:01 a 7:00:48	10
7:00:48 a 7:13:34	5
7:13:34 a 7:26:21	4
7:26:21 a 7:39:08	5
7:39:08 a 7:51:55	3

150 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:08:58.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mallorca 2018 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Mallorca 2016	16 °C	5:00:22
IRONMAN 70.3 Mallorca 2013	20 °C	4:54:19
IRONMAN 70.3 Elsinore 2018	20 °C	4:34:59
IRONMAN 70.3 Mallorca 2018	23 °C	4:52:59

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2019	14 °C	10:54:41
IRONMAN World Championship 2014	15 °C	11:21:22
IRONMAN Arizona 2015	17 °C	9:40:43
IRONMAN World Championship 2016	18 °C	10:39:40
IRONMAN Hamburg 2024	19 °C	10:19:35

Você rende melhor no calor: cerca de 1,8% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos7 provas
Alemanha5 provas
Espanha5 provas
Dinamarca4 provas
Áustria1 prova
França1 prova

6 países · 23 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

25 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jun 2024	IRONMAN HamburgIRONMAN · M60-64	10:19:35	2º / 54 cat.	592º / 2.333 geral
nov 2020	IRONMAN FloridaIRONMAN · M55-59	DNS	99.999º / 89 cat.	99.999º / 1.142 geral
out 2019	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-59	10:54:41	31º / 107 cat.	1.102º / 1.974 geral
abr 2019	IRONMAN TexasIRONMAN · M55-59	10:09:17	1º / 112 cat.	120º / 2.036 geral
jun 2018	IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M55-59	4:34:59	3º / 106 cat.	214º / 2.191 geral
mai 2018	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M55-59	4:52:59	1º / 150 cat.	215º / 2.771 geral
jul 2017	IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M55-59	DNF	99.999º / 108 cat.	99.999º / 2.438 geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M55-59	4:59:26	1º / 58 cat.	195º / 1.583 geral
out 2016	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-59	10:39:40	10º / 110 cat.	872º / 2.207 geral
mai 2016	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M55-59	5:00:22	1º / 94 cat.	170º / 2.565 geral
nov 2015	IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-54	9:40:43	2º / 249 cat.	87º / 2.370 geral
set 2015	IRONMAN 70.3 Aarhus70.3 · M50-54	4:35:11	3º / 45 cat.	35º / 662 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54	DNS	99.999º / 144 cat.	99.999º / 2.273 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M50-54	4:34:26	1º / 102 cat.	57º / 1.245 geral
mai 2015	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M50-54	4:56:25	9º / 280 cat.	262º / 2.901 geral
out 2014	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54	11:21:22	75º / 172 cat.	1.086º / 1.985 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 Kronborg70.3 · M50-54	4:35:35	1º / 65 cat.	68º / 977 geral
jul 2014	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M50-54	9:57:10	2º / 201 cat.	105º / 2.301 geral
mai 2014	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M50-54	4:47:39	6º / 220 cat.	206º / 2.915 geral
jun 2013	IRONMAN FranceIRONMAN · M50-54	10:36:14	15º / 184 cat.	376º / 2.374 geral
mai 2013	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M50-54	4:54:19	12º / 194 cat.	346º / 2.556 geral
nov 2010	Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49	3:12:59	—	1.987º / 44.976 geral
2012	Maratona de BerlimRunner · M50-54	2:59:38	—	1.335º / 34.268 geral
2010	Maratona de BerlimRunner · M45-49	2:53:40	—	633º / 34.072 geral
2009	Maratona de BerlimRunner · M45-49	2:59:05	149º / 4.990 cat.	1.040º / 35.010 geral