IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019 · Para o pódio da M60-64
5:24:42−10:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:34:51 (5º). A maior diferença está em bike (−17:03) e natação (−3:31).
Provas10em 7 países
Melhor 70.35:15:22Mallorca 2013
Melhor IRONMAN11:41:26France 2014
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Mallorca 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 73 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:31 · 1:40/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:53:22 · 31,1 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:41:52 · 4:50/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições8:37 · −3:05 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 13 | 5:15:22 | 11º de 73 na M55-59 |
| Salzburg Zell am See 14 | 5:20:03 | 7º de 46 na M55-59 |
| Austria St. Polten 18 | 5:39:41 | 9º de 23 na M60-64 |
| Kraichgau 19 | 5:34:51 | 5º de 40 na M60-64 |
| Cascais Portugal 19 | 5:27:30 | 6º de 33 na M60-64 |
| Lanzarote 21 | 6:41:07 | 5º de 13 na M60-64 |
| World Championship 22 | 6:01:49 | 108º de 157 na M60-64 |
| Barcelona 23 | 5:37:50 | 2º de 8 na M65-69 |
| Porec 24 | 5:58:40 | 4º de 13 na M65-69 |
Clima no dia
Mallorca 2013 (07–15h): 12,7 a 19,8 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 65% · vento até 10 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em France 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 77 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:33 · 1:51/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike6:11:19 · 29,1 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida4:08:43 · 5:54/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições10:51 · −5:49 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2013 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN France 2014 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2014 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2018 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2021 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 16% para top 31% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 13 · 31:311:40/100m
- BikeBarcelona 23 · 2:35:5334,6 km/h
- CorridaMallorca 13 · 1:41:524:50/km
- TransiçõesKraichgau 196:31
Onde você está na M60-64 · IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019
você 5:34:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:05:22 a 5:20:56 | 1 |
| 5:20:56 a 5:36:29 (você) | 5 |
| 5:36:29 a 5:52:03 | 7 |
| 5:52:03 a 6:07:36 | 3 |
| 6:07:36 a 6:23:10 | 5 |
| 6:23:10 a 6:38:43 | 2 |
| 6:38:43 a 6:54:17 | 4 |
| 6:54:17 a 7:09:51 | 6 |
| 7:09:51 a 7:25:24 | 2 |
| 7:25:24 a 7:40:58 | 2 |
| 7:40:58 a 7:56:31 | 2 |
| 7:56:31 a 8:12:05 | 0 |
| 8:12:05 a 8:27:38 | 0 |
| 8:27:38 a 8:43:12 | 1 |
40 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:20:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 6:01:49 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2013 | 20 °C | 5:15:22 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | 21 °C | 5:27:30 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | 23 °C | 5:58:40 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2021 | 24 °C | 6:41:07 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2023 | 28 °C | 5:37:50 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
Áustria2 provas
Alemanha1 prova
França1 prova
Croácia1 prova
Portugal1 prova
Estados Unidos1 prova
7 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M65-69 | 5:58:40 | 4º / 13 cat. | 992º / 1.422 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M65-69 | 5:37:50 | 2º / 8 cat. | 579º / 1.468 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-64 | 6:01:49 | 108º / 157 cat. | 3.226º / 3.553 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M60-64 | 6:41:07 | 5º / 13 cat. | 289º / 458 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M60-64 | 5:27:30 | 6º / 33 cat. | 656º / 2.094 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M60-64 | 5:34:51 | 5º / 40 cat. | 849º / 2.044 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M60-64 | 5:39:41 | 9º / 23 cat. | 757º / 1.547 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · M55-59 | 5:20:03 | 7º / 46 cat. | 626º / 1.904 geral |
| jun 2014 | IRONMAN FranceIRONMAN · M55-59 | 11:41:26 | 17º / 77 cat. | 914º / 2.327 geral |
| set 2013 | IRONMAN WalesIRONMAN · M55-59 | DNS | 99.999º / 23 cat. | 99.999º / 1.280 geral |
| mai 2013 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M55-59 | 5:15:22 | 11º / 73 cat. | 780º / 2.556 geral |