IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 · Para o pódio da F25-29
4:48:09−16:46 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:55 (7ª). A maior diferença está em bike (−14:43) e natação (−7:38).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:02:04Warsaw 2025
Melhor IRONMAN11:32:19Emilia Romagna 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Warsaw 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 49 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:17 · 2:10/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Corrida1:38:54 · 4:41/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Italy Emilia Romagna 24 | 5:26:51 | 17ª de 74 na F25-29 |
| Warsaw 25 | 5:02:04 | 17ª de 58 na F25-29 |
| Gdynia 26 | 5:04:55 | 7ª de 40 na F25-29 |
Clima no dia
Warsaw 2025 (07–15h): 16,6 a 22,2 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 64% · vento até 16 km/h · 0,5 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Emilia Romagna 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 47 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:34:48 · 2:30/100mtop 96%: mais rápido que 4% da categoria
- Bike5:50:20 · 30,8 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida3:52:52 · 5:31/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições14:19 · −4:09 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Clima no dia
Emilia Romagna 2025 (07–22h): 16,0 a 26,5 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 5:04:55, você seria 2ª de 27 na F30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2025 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 23% para top 18% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 26 · 38:102:01/100mPR
- BikeGdynia 26 · 2:42:3433,2 km/hPR
- CorridaGdynia 26 · 1:37:504:38/kmPR
- TransiçõesGdynia 266:21PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2026
você 5:04:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:43:47 a 4:56:00 | 3 |
| 4:56:00 a 5:08:14 (você) | 6 |
| 5:08:14 a 5:20:27 | 1 |
| 5:20:27 a 5:32:40 | 2 |
| 5:32:40 a 5:44:53 | 2 |
| 5:44:53 a 5:57:07 | 5 |
| 5:57:07 a 6:09:20 | 3 |
| 6:09:20 a 6:21:33 | 6 |
| 6:21:33 a 6:33:47 | 1 |
| 6:33:47 a 6:46:00 | 3 |
| 6:46:00 a 6:58:13 | 6 |
| 6:58:13 a 7:10:26 | 0 |
| 7:10:26 a 7:22:40 | 0 |
| 7:22:40 a 7:34:53 | 2 |
40 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:31.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 15% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | 22 °C | 5:02:04 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | 22 °C | 5:26:51 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 | 22 °C | 5:04:55 |
Você rende melhor no calor: cerca de 30,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália2 provas
Polônia2 provas
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F25-29 | 5:04:55 | 7ª / 40 cat. | 226ª / 1.032 geral |
| set 2025 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · F25-29 | 11:32:19 | 14ª / 47 cat. | 980ª / 2.219 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · F25-29 | 5:02:04 | 17ª / 58 cat. | 630ª / 1.654 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · F25-29 | 5:26:51 | 17ª / 74 cat. | 1.009ª / 2.359 geral |