Klas Wirehn · RankMyRace

Provas13em 5 países

Melhor 70.33:58:47Jonkoping 2021

Melhor IRONMAN8:43:59Kalmar-Sweden 2025

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Jonkoping 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação10:05 · 0:32/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Bike2:18:00 · 39,1 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida1:24:19 · 4:00/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Transições6:22 · −5:50 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Jonkoping 18	4:22:59	2º de 188 na M30-34
Jonkoping 19	4:16:35	1º de 199 na M30-34
World Championship 19	4:50:14	142º de 455 na M30-34
Jonkoping 21	3:58:47	1º de 71 na M35-39
Elsinore 22	4:13:47	3º de 165 na M35-39
Jonkoping 22	4:19:37	2º de 157 na M35-39
Jonkoping 23	4:19:14	1º de 158 na M35-39
Jonkoping 25	4:15:45	3º de 137 na M40-44

Clima no dia

Jonkoping 2021 (07–15h): 9,8 a 12,2 °C · sensação de até 9,0 °C · umidade 73% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 215 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação50:49 · 1:20/100mtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
Bike4:32:01 · 39,7 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida3:14:21 · 4:36/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Transições6:47 · −6:02 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Kalmar-Sweden 18	9:11:19	6º de 210 na M30-34
Zurich Switzerland 19	9:16:09	7º de 200 na M30-34
Kalmar-Sweden 22	8:50:22	3º de 201 na M35-39
Kalmar-Sweden 25	8:43:59	2º de 215 na M40-44

Clima no dia

Kalmar-Sweden 2025 (07–22h): 16,5 a 23,5 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 39% · vento até 17 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2018	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN Zurich Switzerland 2019	IRONMAN	top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 32%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2022	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2022	IRONMAN	top 2%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2025	IRONMAN	top 1%

De top 2% para top 1% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoJonkoping 21 · 10:050:32/100m
BikeJonkoping 25 · 2:15:2639,9 km/hPR
CorridaJonkoping 19 · 1:23:213:57/km
TransiçõesWorld Championship 196:17

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoZurich Switzerland 19 · 50:101:19/100m
BikeKalmar-Sweden 25 · 4:32:0139,7 km/hPR
CorridaKalmar-Sweden 25 · 3:14:214:36/kmPR
TransiçõesKalmar-Sweden 225:03

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019

você 4:16:35

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:16:35 a 4:32:01 (você)	4
4:32:01 a 4:47:28	19
4:47:28 a 5:02:54	13
5:02:54 a 5:18:20	19
5:18:20 a 5:33:46	36
5:33:46 a 5:49:13	24
5:49:13 a 6:04:39	25
6:04:39 a 6:20:05	25
6:20:05 a 6:35:32	14
6:35:32 a 6:50:58	8
6:50:58 a 7:06:24	5
7:06:24 a 7:21:50	2
7:21:50 a 7:37:17	2
7:37:17 a 7:52:43	3

199 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 2%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2021	12 °C	3:58:47
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2019	15 °C	4:16:35
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022	16 °C	4:19:37
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2025	19 °C	4:15:45
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	24 °C	4:50:14
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2018	24 °C	4:22:59
IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023	24 °C	4:19:14
IRONMAN 70.3 Elsinore 2022	26 °C	4:13:47

No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Kalmar-Sweden 2018	23 °C	9:11:19
IRONMAN Kalmar-Sweden 2025	24 °C	8:43:59
IRONMAN Kalmar-Sweden 2022	28 °C	8:50:22

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Suécia9 provas
Suíça1 prova
Dinamarca1 prova
Estônia1 prova
França1 prova

5 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
ago 2025	IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44	8:43:59	2º / 215 cat.	15º / 2.023 geral
jul 2025	IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44	4:15:45	3º / 137 cat.	57º / 1.749 geral
jul 2023	IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39	4:19:14	1º / 158 cat.	3º / 1.292 geral
out 2022	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39	DNS	99.999º / 510 cat.	99.999º / 3.553 geral
ago 2022	IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-39	8:50:22	3º / 201 cat.	43º / 1.793 geral
jul 2022	IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39	4:19:37	2º / 157 cat.	9º / 1.541 geral
jun 2022	IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M35-39	4:13:47	3º / 165 cat.	36º / 2.038 geral
set 2021	IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M35-39	3:58:47	1º / 71 cat.	2º / 650 geral
ago 2021	IRONMAN TallinnIRONMAN · M35-39	DNF	99.999º / 184 cat.	99.999º / 1.036 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34	4:50:14	142º / 455 cat.	616º / 3.257 geral
jul 2019	IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M30-34	9:16:09	7º / 200 cat.	23º / 1.554 geral
jul 2019	IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34	4:16:35	1º / 199 cat.	20º / 2.113 geral
ago 2018	IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34	9:11:19	6º / 210 cat.	20º / 2.009 geral
jul 2018	IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34	4:22:59	2º / 188 cat.	35º / 1.792 geral