Kirsty Sheehan · RankMyRace

Provas22em 4 países

Melhor 70.34:14:13Sunshine Coast 2022

Melhor IRONMAN9:42:22Western Australia 2023

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 66 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação30:14 · 1:35/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Bike2:12:34 · 40,7 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:27:22 · 4:08/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições4:03 · −2:53 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Cairns 12	5:25:20	68ª de 54 na F30-34
Asia-Pacific Auckland 13	5:19:08	12ª de 33 na F30-34
Sunshine Coast 13	4:53:45	7ª de 64 na F30-34
Port Macquarie 13	5:04:06	2ª de 44 na F30-34
Sunshine Coast 15	4:47:45	6ª de 77 na F35-39
Sunshine Coast 17	4:51:11	6ª de 50 na F35-39
Shanghai 18	4:45:20	1ª de 27 na F35-39
Port Macquarie 19	5:03:14	2ª de 60 na F40-44
Sunshine Coast 22	4:14:13	1ª de 66 na F40-44
Western Sydney 23	4:35:29	2ª de 26 na F40-44
World Championship 24	4:54:57	2ª de 286 na F45-49

Clima no dia

Sunshine Coast 2022 (07–15h): 14,6 a 22,8 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

10 provas · disciplinas em Western Australia 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 39 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:01:58 · 1:38/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Bike5:06:57 · 35,2 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Corrida3:26:14 · 4:53/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições7:12 · −8:02 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Australia 13	11:31:58	12ª de 38 na F30-34
Western Australia 13	10:01:59	5ª de 51 na F30-34
Australia 14	10:44:32	2ª de 38 na F35-39
Western Australia 15	10:35:06	7ª de 38 na F35-39
Cairns 17	10:15:48	1ª de 35 na F35-39
World Championship 17	10:49:18	22ª de 82 na F35-39
World Championship 19	10:48:56	16ª de 71 na F40-44
Cairns 22	10:01:21	2ª de 34 na F40-44
Australia 23	10:15:45	1ª de 26 na F40-44
Western Australia 23	9:42:22	1ª de 39 na F40-44

Clima no dia

Western Australia 2023 (07–22h): 20,4 a 25,0 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 54% · vento até 24 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Cairns 2012	IRONMAN 70.3	top 100%
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 2013	IRONMAN 70.3	top 37%
IRONMAN Australia 2013	IRONMAN	top 32%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013	IRONMAN 70.3	top 11%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN Western Australia 2013	IRONMAN	top 10%
IRONMAN Australia 2014	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN Western Australia 2015	IRONMAN	top 19%
IRONMAN Cairns 2017	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN World Championship 2017	IRONMAN	top 27%
IRONMAN 70.3 Shanghai 2018	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN World Championship 2019	IRONMAN	top 23%
IRONMAN Cairns 2022	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Australia 2023	IRONMAN	top 4%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2023	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN Western Australia 2023	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024	IRONMAN 70.3	top 1%

De top 100% para top 1% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoWestern Sydney 23 · 28:541:31/100m
BikeSunshine Coast 22 · 2:12:3440,7 km/h
CorridaSunshine Coast 22 · 1:27:224:08/km
TransiçõesAsia-Pacific Auckland 133:27

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoAustralia 14 · 1:01:571:38/100m
BikeWestern Australia 23 · 5:06:5735,2 km/hPR
CorridaCairns 22 · 3:24:234:51/km
TransiçõesAustralia 236:04

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 World Championship 2024

você 4:54:57

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:50:58 a 5:04:47 (você)	10
5:04:47 a 5:18:37	17
5:18:37 a 5:32:26	49
5:32:26 a 5:46:15	44
5:46:15 a 6:00:05	49
6:00:05 a 6:13:54	42
6:13:54 a 6:27:44	29
6:27:44 a 6:41:33	17
6:41:33 a 6:55:22	14
6:55:22 a 7:09:12	4
7:09:12 a 7:23:01	3
7:23:01 a 7:36:50	3
7:36:50 a 7:50:40	2
7:50:40 a 8:04:29	3

286 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 World Championship 2024 · seu perfil por disciplina

Você é corredora. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019	20 °C	5:03:14
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2023	21 °C	4:35:29
IRONMAN 70.3 Shanghai 2018	22 °C	4:45:20
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2017	22 °C	4:51:11
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022	23 °C	4:14:13
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 2013	23 °C	5:19:08
IRONMAN 70.3 World Championship 2024	23 °C	4:54:57
IRONMAN 70.3 Cairns 2012	25 °C	5:25:20

No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2019	14 °C	10:48:56
IRONMAN Australia 2023	22 °C	10:15:45
IRONMAN Cairns 2022	24 °C	10:01:21
IRONMAN Cairns 2017	24 °C	10:15:48
IRONMAN Western Australia 2023	25 °C	9:42:22
IRONMAN World Championship 2017	26 °C	10:49:18

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Austrália17 provas
Nova Zelândia2 provas
Estados Unidos2 provas
China1 prova

4 países · 22 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

24 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
dez 2024	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F45-49	4:54:57	2ª / 286 cat.	122ª / 2.058 geral
fev 2024	IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · F45-49	DNF	99.999ª / 16 cat.	99.999ª / 423 geral
dez 2023	IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F40-44	9:42:22	1ª / 39 cat.	87ª / 1.139 geral
set 2023	IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F40-44	4:35:29	2ª / 26 cat.	103ª / 820 geral
mai 2023	IRONMAN AustraliaIRONMAN · F40-44	10:15:45	1ª / 26 cat.	87ª / 966 geral
set 2022	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F40-44	4:14:13	1ª / 66 cat.	157ª / 1.487 geral
jun 2022	IRONMAN CairnsIRONMAN · F40-44	10:01:21	2ª / 34 cat.	107ª / 928 geral
jun 2021	IRONMAN CairnsIRONMAN · F40-44	DNS	99.999ª / 38 cat.	99.999ª / 1.096 geral
out 2019	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44	10:48:56	16ª / 71 cat.	1.048ª / 1.974 geral
mai 2019	IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F40-44	5:03:14	2ª / 60 cat.	150ª / 1.034 geral
out 2018	IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · F35-39	4:45:20	1ª / 27 cat.	88ª / 911 geral
out 2017	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-39	10:49:18	22ª / 82 cat.	893ª / 2.231 geral
set 2017	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F35-39	4:51:11	6ª / 50 cat.	205ª / 1.251 geral
jun 2017	IRONMAN CairnsIRONMAN · F35-39	10:15:48	1ª / 35 cat.	180ª / 1.037 geral
nov 2016	IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · F35-39	DNS	99.999ª / 34 cat.	99.999ª / 801 geral
dez 2015	IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F35-39	10:35:06	7ª / 38 cat.	180ª / 1.106 geral
set 2015	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F35-39	4:47:45	6ª / 77 cat.	357ª / 1.565 geral
mai 2014	IRONMAN AustraliaIRONMAN · F35-39	10:44:32	2ª / 38 cat.	265ª / 1.451 geral
dez 2013	IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · F30-34	10:01:59	5ª / 51 cat.	176ª / 1.330 geral
out 2013	IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · F30-34	5:04:06	2ª / 44 cat.	180ª / 980 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F30-34	4:53:45	7ª / 64 cat.	294ª / 1.367 geral
mai 2013	IRONMAN AustraliaIRONMAN · F30-34	11:31:58	12ª / 38 cat.	459ª / 1.353 geral
jan 2013	IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland70.3 · F30-34	5:19:08	12ª / 33 cat.	360ª / 821 geral
jun 2012	IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F30-34	5:25:20	68ª / 54 cat.	277ª / 805 geral