HYROX Cape Town 2025 · Para o pódio da F35-39
1:16:45−11:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:28:03 (17ª).
Provas5em 1 país
Melhor HYROX Open1:28:03Cape Town 2025
Melhor HYROX Pro1:45:33Johannesburg 2025
Melhor 70.36:55:18Durban 2016
HYROX Open
1 prova · última em Cape Town 2025
Onde ganhar tempo
Cape Town 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
1 prova · última em Johannesburg 2025
Onde ganhar tempo
Johannesburg 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Durban 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:55:29 · 22,9 km/htop 100%: mais rápido que 0% da categoria
- Corrida2:54:37 · 8:17/kmtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Durban 15 | 6:59:16 | 92ª de 121 na F25-29 |
| Durban 16 | 6:55:18 | 128ª de 128 na F25-29 |
Clima no dia
Durban 2016 (07–15h): 16,7 a 27,4 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 56% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Cape Town 2025 · Na próxima faixa etária (F40-44)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 20%
Com o mesmo 1:28:03, você seria 13ª de 67 na F40-44 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Durban 2015 · bike até a mediana (−14:06)
Hoje 92ª, passaria a 79ª+13 posições
6:59:16 → 6:45:10 na F25-29 (121 atletas).
IRONMAN 70.3 Durban 2015 · Para o pódio da F25-29
4:47:54−2:11:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:59:16 (92ª). A maior diferença está em bike (−57:01) e corrida (−48:58).
IRONMAN 70.3 Durban 2015 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 77%, na faixa seguinte top 75%
Com o mesmo 6:59:16, você seria 78ª de 104 na F30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2015 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2016 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| HYROX Johannesburg 2025 | HYROX | top 72% |
| HYROX Cape Town 2025 | HYROX | top 22% |
De top 77% para top 22% em 10 anos.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDurban 15 · 43:582:19/100m
- BikeDurban 15 · 3:27:0626,1 km/h
- CorridaDurban 15 · 2:29:127:04/km
- TransiçõesDurban 1519:00
Onde você está na F35-39 · HYROX Cape Town 2025
você 1:28:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:11:14 a 1:21:25 | 9 |
| 1:21:25 a 1:31:37 (você) | 19 |
| 1:31:37 a 1:41:48 | 11 |
| 1:41:48 a 1:51:59 | 14 |
| 1:51:59 a 2:02:10 | 9 |
| 2:02:10 a 2:12:22 | 5 |
| 2:12:22 a 2:22:33 | 6 |
| 2:22:33 a 2:32:44 | 0 |
| 2:32:44 a 2:42:56 | 1 |
| 2:42:56 a 2:53:07 | 1 |
| 2:53:07 a 3:03:18 | 1 |
| 3:03:18 a 3:13:29 | 1 |
| 3:13:29 a 3:23:41 | 0 |
| 3:23:41 a 3:33:52 | 1 |
78 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:41:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 68% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 81%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
África do Sul5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F25-29 | 6:55:18 | 128ª / 128 cat. | 2.316ª / 2.337 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F25-29 | 6:59:16 | 92ª / 121 cat. | 1.933ª / 2.211 geral |
| jan 2015 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F25-29 | DNF | 99.999ª / 98 cat. | 99.999ª / 1.879 geral |
| 2025 | HYROX Cape TownHYROX · F35-39 | 1:28:03 | 17ª / 78 cat. | 362ª / 1.212 geral |
| 2025 | HYROX JohannesburgHYROX PRO · F35-39 | 1:45:33 | 5ª / 7 cat. | 125ª / 175 geral |