IRONMAN 70.3 Turkey 2024 · Para o pódio da M30-34
4:02:59−37:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:40:03 (21º). A maior diferença está em bike (−19:18) e corrida (−9:00).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:35:18Turkey 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Turkey 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 129 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:19 · 1:42/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Bike2:24:10 · 37,5 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida1:32:39 · 4:23/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições6:10 · −3:34 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Turkey 22 | 5:11:12 | 62º de 143 na M30-34 |
| Turkey 23 | 4:35:18 | 21º de 129 na M30-34 |
| Turkey 24 | 4:40:03 | 21º de 133 na M30-34 |
Clima no dia
Turkey 2023 (07–15h): 16,0 a 28,4 °C · sensação de até 28,9 °C · umidade 50% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2024 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 44% para top 16% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 14 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTurkey 23 · 32:191:42/100m
- BikeTurkey 23 · 2:24:1037,5 km/h
- CorridaTurkey 24 · 1:31:244:20/kmPR
- TransiçõesTurkey 236:10
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Turkey 2024
você 4:40:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:56:04 a 4:12:59 | 9 |
| 4:12:59 a 4:29:54 | 6 |
| 4:29:54 a 4:46:49 (você) | 13 |
| 4:46:49 a 5:03:45 | 18 |
| 5:03:45 a 5:20:40 | 20 |
| 5:20:40 a 5:37:35 | 14 |
| 5:37:35 a 5:54:30 | 20 |
| 5:54:30 a 6:11:25 | 10 |
| 6:11:25 a 6:28:20 | 4 |
| 6:28:20 a 6:45:15 | 4 |
| 6:45:15 a 7:02:11 | 5 |
| 7:02:11 a 7:19:06 | 3 |
| 7:19:06 a 7:36:01 | 3 |
| 7:36:01 a 7:52:56 | 4 |
133 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | 24 °C | 5:11:12 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | 28 °C | 4:35:18 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2024 | 29 °C | 4:40:03 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Turquia3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 4:40:03 | 21º / 133 cat. | 162º / 1.272 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 4:35:18 | 21º / 129 cat. | 112º / 1.212 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 5:11:12 | 62º / 143 cat. | 385º / 932 geral |