HYROX Gainful Anaheim 2024 · Para o pódio da F30-34
1:15:46−9:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:25:16 (18ª).
Provas21em 4 países
Melhor HYROX Open1:25:16Gainful Anaheim 2024
Melhor 70.35:19:58Santa Rosa 2018
Melhor IRONMAN14:29:00New Zealand 2017
Melhor maratona3:51:15Nova York 2025 · 5:29/km
HYROX Open
1 prova · última em Gainful Anaheim 2024
Onde ganhar tempo
Gainful Anaheim 2024. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:05:07 · 29,2 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida2:08:47 · 6:06/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vineman 13 | 6:04:37 | 26ª de 105 na F45-49 |
| Vineman 14 | 7:22:09 | 104ª de 137 na F35-39 |
| Superfrog 16 | 7:01:54 | 14ª de 18 na F45-49 |
| Santa Rosa 18 | 5:19:58 | 25ª de 110 na F50-54 |
| Victoria 19 | 6:26:04 | 25ª de 55 na F50-54 |
| Oregon 22 | 6:04:30 | 27ª de 110 na F55-59 |
| Washington 23 | 6:19:46 | 8ª de 19 na F55-59 |
Clima no dia
Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em New Zealand 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 33 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:40:16 · 2:38/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Bike7:34:32 · 23,8 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Corrida4:57:55 · 7:04/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições16:17 · +43s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Clima no dia
New Zealand 2017 (07–22h): 14,8 a 20,2 °C · sensação de até 18,6 °C · umidade 75% · vento até 28 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2022
- Chicago: concluída em 2023
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2025
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20124:44:376:45/km
- Chicago 20184:53:586:58/km
- Chicago 20224:25:166:17/km
- Berlim 20224:06:025:50/km
- Chicago 20233:51:445:30/km
- Chicago 20244:04:015:47/km
- Nova York 20004:46:046:47/km
- Nova York 20055:10:007:21/km
- Nova York 20064:48:016:50/km
- Nova York 20075:02:177:10/km
- Nova York 20157:07:0510:07/km
- Nova York 20253:51:155:29/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 · Para o pódio da F50-54
4:40:31−39:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:58 (25ª). A maior diferença está em bike (−20:24) e corrida (−16:36).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vineman 2013 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2014 | IRONMAN 70.3 | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN New Zealand 2017 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2019 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Washington 2023 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| HYROX Gainful Anaheim 2024 | HYROX | top 21% |
De top 25% para top 21% em 11 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 22 · 27:341:27/100m
- BikeSanta Rosa 18 · 3:05:0729,2 km/h
- CorridaVineman 13 · 2:02:285:48/km
- TransiçõesVineman 136:53
Onde você está na F30-34 · HYROX Gainful Anaheim 2024
você 1:25:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:13:28 a 1:18:58 | 9 |
| 1:18:58 a 1:24:28 | 8 |
| 1:24:28 a 1:29:58 (você) | 13 |
| 1:29:58 a 1:35:28 | 9 |
| 1:35:28 a 1:40:58 | 10 |
| 1:40:58 a 1:46:28 | 8 |
| 1:46:28 a 1:51:58 | 8 |
| 1:51:58 a 1:57:28 | 7 |
| 1:57:28 a 2:02:58 | 5 |
| 2:02:58 a 2:08:28 | 6 |
| 2:08:28 a 2:13:58 | 1 |
| 2:13:58 a 2:19:28 | 1 |
| 2:19:28 a 2:24:58 | 2 |
| 2:24:58 a 2:30:28 | 1 |
88 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:38:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Washington 2023 | 20 °C | 6:19:46 |
| IRONMAN 70.3 Victoria 2019 | 22 °C | 6:26:04 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 6:04:30 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | 28 °C | 5:19:58 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | 29 °C | 7:01:54 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2013 | 30 °C | 6:04:37 |
| IRONMAN 70.3 Vineman 2014 | 31 °C | 7:22:09 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos18 provas
Canadá1 prova
Alemanha1 prova
Nova Zelândia1 prova
4 países · 21 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
22 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | Maratona de Nova YorkMaratona · F45-49 | 3:51:15 | — | 15.760ª / 59.122 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Washington70.3 · F55-59 | 6:19:46 | 8ª / 19 cat. | 629ª / 1.199 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F55-59 | 6:04:30 | 27ª / 110 cat. | 1.214ª / 2.276 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Victoria70.3 · F50-54 | 6:26:04 | 25ª / 55 cat. | 953ª / 1.587 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · F50-54 | 5:19:58 | 25ª / 110 cat. | 1.132ª / 2.486 geral |
| mar 2017 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · F50-54 | 14:29:00 | 20ª / 33 cat. | 736ª / 1.009 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · F45-49 | 7:01:54 | 14ª / 18 cat. | 544ª / 620 geral |
| nov 2015 | Maratona de Nova YorkMaratona · F50-54 | 7:07:05 | — | 48.883ª / 49.460 geral |
| jul 2014 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F45-49 | DNS | 99.999ª / 126 cat. | 99.999ª / 2.171 geral |
| jul 2014 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F35-39 | 7:22:09 | 104ª / 137 cat. | 1.805ª / 2.171 geral |
| jul 2013 | IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · F45-49 | 6:04:37 | 26ª / 105 cat. | 1.141ª / 2.151 geral |
| nov 2007 | Maratona de Nova YorkMaratona · F60-64 | 5:02:17 | — | 30.250ª / 38.604 geral |
| nov 2006 | Maratona de Nova YorkMaratona · F55-59 | 4:48:01 | — | 26.639ª / 37.880 geral |
| nov 2005 | Maratona de Nova YorkMaratona · F55-59 | 5:10:00 | — | 26.772ª / 36.863 geral |
| nov 2000 | Maratona de Nova YorkMaratona · F50-54 | 4:46:04 | — | 20.235ª / 29.371 geral |
| 2024 | HYROX Gainful AnaheimHYROX · F30-34 | 1:25:16 | 18ª / 88 cat. | 307ª / 990 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · F50-54 | 4:04:01 | — | 24.152ª / 52.000 geral |
| 2023 | Maratona de ChicagoMaratona · F45-49 | 3:51:44 | — | 17.591ª / 48.385 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · F50-54 | 4:06:02 | 397ª / 1.411 cat. | 17.440ª / 34.746 geral |
| 2022 | Maratona de ChicagoMaratona · F50-54 | 4:25:16 | — | 20.469ª / 39.261 geral |
| 2018 | Maratona de ChicagoMaratona · F55-59 | 4:53:58 | — | 29.659ª / 44.551 geral |
| 2012 | Maratona de ChicagoMaratona · F55-59 | 4:44:37 | — | 23.358ª / 37.474 geral |