IRONMAN South Africa 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 9:09:52, você seria 1º de 170 na M50-54 dessa prova.
Provas8em 6 países
Melhor 70.34:23:51Austria St. Polten 2015
Melhor IRONMAN9:09:52South Africa 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Austria St. Polten 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 296 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:46 · 1:31/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:28:12 · 36,4 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida1:20:26 · 3:49/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições6:27 · −2:58 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria St. Polten 12 | 4:45:38 | 7º de 274 na M40-44 |
| Austria St. Polten 15 | 4:23:51 | 4º de 296 na M40-44 |
| World Championship 15 | 4:28:20 | 8º de 256 na M40-44 |
| Hefei 16 | 4:24:12 | 6º de 192 na M40-44 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em South Africa 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 240 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:02 · 0:57/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Bike5:09:22 · 34,9 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida3:16:46 · 4:40/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições7:42 · −7:24 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| World Championship 17 | 9:46:12 | 19º de 293 na M45-49 |
| South Africa 19 | 9:09:52 | 3º de 240 na M45-49 |
| World Championship 19 | 10:32:56 | 131º de 236 na M45-49 |
Clima no dia
South Africa 2019 (07–22h): 17,0 a 22,3 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 78% · vento até 38 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2012 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2015 | IRONMAN 70.3 | top 2% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2015 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Hefei 2016 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN World Championship 2017 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN South Africa 2019 | IRONMAN | top 2% |
| IRONMAN World Championship 2019 | IRONMAN | top 56% |
De top 3% para top 56% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAustria St. Polten 15 · 28:461:31/100m
- BikeHefei 16 · 2:17:4639,2 km/hPR
- CorridaAustria St. Polten 12 · 1:18:283:43/km
- TransiçõesHefei 165:00PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSouth Africa 19 · 36:020:57/100m
- BikeWorld Championship 17 · 5:00:2536,0 km/h
- CorridaSouth Africa 19 · 3:16:464:40/km
- TransiçõesSouth Africa 197:42
Onde você está na M45-49 · IRONMAN South Africa 2019
você 9:09:52
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:36:53 a 9:11:02 (você) | 3 |
| 9:11:02 a 9:45:12 | 12 |
| 9:45:12 a 10:19:21 | 15 |
| 10:19:21 a 10:53:30 | 28 |
| 10:53:30 a 11:27:39 | 25 |
| 11:27:39 a 12:01:49 | 30 |
| 12:01:49 a 12:35:58 | 28 |
| 12:35:58 a 13:10:07 | 29 |
| 13:10:07 a 13:44:17 | 17 |
| 13:44:17 a 14:18:26 | 14 |
| 14:18:26 a 14:52:35 | 16 |
| 14:52:35 a 15:26:44 | 10 |
| 15:26:44 a 16:00:54 | 8 |
| 16:00:54 a 16:35:03 | 5 |
240 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:06:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN South Africa 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2019 | 14 °C | 10:32:56 |
| IRONMAN South Africa 2019 | 22 °C | 9:09:52 |
| IRONMAN World Championship 2017 | 26 °C | 9:46:12 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria2 provas
Estados Unidos2 provas
China1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
África do Sul1 prova
6 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2019 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 10:32:56 | 131º / 236 cat. | 880º / 1.974 geral |
| abr 2019 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | 9:09:52 | 3º / 240 cat. | 65º / 1.670 geral |
| out 2017 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 9:46:12 | 19º / 293 cat. | 264º / 2.231 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Hefei70.3 · M40-44 | 4:24:12 | 6º / 192 cat. | 40º / 1.154 geral |
| jul 2016 | IRONMAN SwitzerlandIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 211 cat. | 99.999º / 1.258 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:28:20 | 8º / 256 cat. | 107º / 2.273 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M40-44 | 4:23:51 | 4º / 296 cat. | 57º / 1.755 geral |
| set 2014 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M40-44 | DNF | 99.999º / 370 cat. | 99.999º / 2.023 geral |
| mai 2013 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 337 cat. | 99.999º / 1.648 geral |
| mai 2012 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M40-44 | 4:45:38 | 7º / 274 cat. | 164º / 1.593 geral |